發脾氣控制不住自己不一定是病，有可能是環境因素或者長時間無法釋放自己的負面情緒，產生的強烈情緒反應。如果說因為發脾氣控制不住自己，可以選擇適當的解壓方式，比如聽音樂、運動、購物去釋放緩解自己的負面情緒，如果還得不到有效的穩定，可以選擇進一步檢查明確診斷。
發脾氣控制不住自己是什么病
劉強副主任醫師
上海市精神衛生中心心理科
2021-12-029717次
部分人患有焦慮癥、精神分裂癥或者抑郁癥等一系精神疾病，都有可能出現發脾氣控制不住自己的情況。如果確實患有精神疾病，請及時前往醫院精神科或者心理科就診，醫生會根據患者病情情況以及相關檢查結果做出診斷，如果確實患有精神疾病，則需要應用精神疾病類藥物系統治療或者心理疏導等。臨床上常見的口服藥物有氯丙嗪、氟哌利多、利培酮等，治療效果較好。
大多數精神疾病問題不會自行改善，隨著時間的積累，會引起更嚴重的問題。
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