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骨骺線閉合還能長高嗎

通常情況下,骨骺線閉合不能長高,患者可以到正規醫院查明骨骺線是否已經閉合。

骨骺線是骨骼與干骺端之間的軟骨,在兒童和青春期階段,身高的發育主要依靠骨骺線,一般在成年后,骨骺線會逐漸閉合,骨骺線一旦完全閉合,便會導致身高無法繼續生長,所以在骨骺線完全閉合前,需要通過調整飲食、體育鍛煉等方式幫助身體長高,可以通過食用雞蛋羹、小米粥、燕麥粥、八寶粥、銀耳羹等營養物質豐富的食物,補充體內所需營養,閑暇時間,也要適當進行跑步、跳繩、騎自行車等運動,既能強身健體,也能促進身體生長。

在身體生長發育期間,也應保持積極向上的心態,情緒波動不要太大,否則會影響身體健康。也要定期到醫院體檢,了解身體健康狀態,有利于降低患病可能性。

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