氣血不足能用氨基酸補回來。但是也不能單純只依靠氨基酸，還需要搭配合理的飲食才能夠更好的將氣血補充回來。
氣血不足能用氨基酸補回來嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2814622次
氨基酸是一種由堿性氨基和酸性羧基組成的有機化合物，是人體所必須的一種營養(yǎng)成分，它包括了賴氨酸、色氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、組氨酸和精氨酸，是合成蛋白質，為人體產生能量的重要來源，具有補氣補血、調理臟腑的功效，對于調理氣血不足是有一些效果的，但是如果氣血不足的情況比較嚴重，還需要在醫(yī)生指導下口服阿膠口服液、人參歸脾丸和八珍顆粒來治療。
患者在調理氣血期間還需要注意合理搭配飲食，平時飲食盡量多樣化，多吃一些補氣補血的食物，比如紅棗、枸杞，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，日常生活中還要多進行體育運動來增強體質。
出現(xiàn)氣血不足的時候建議及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調理。
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