吃西紅柿有什么好處和壞處
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-05-307120次
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吃西紅柿有什么好處？西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-07 29416次
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吃西紅柿有什么好處西紅柿又叫番茄，是水果和蔬菜兩用食物，具有清熱解毒，涼血平肝，生津止渴的功效。適量食用有以下的保健功效：1、保護血管：西紅柿含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。2、抗前列腺癌：番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。對前列腺癌有預防作用。3、西紅柿中含豐富的維C，具有美白抗衰老作用4、西紅柿中所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 22568次
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吃西紅柿有什么好處和壞處對于西紅柿它是一種富含糖分，維生素，礦物質，有機酸的食物。西紅柿中富含糖分，其中包括葡萄糖和果糖，可以增強人體的食欲，具有生津健脾的功效。再次，西紅柿含有多種的維生素，其中包括維生素c、維生素b可以起到美容養顏，去斑，增強免疫力，預防腫瘤的功效。再次，西紅柿富含多種礦物質，可以提供人體所需要的能源，其中包括鈣、鐵、鋅、鎂，可以有促進造血，補鋅等作用。最后，西紅柿含有有機酸，可以起到軟化血管，降低血清膽固醇，起到預防心血管疾病的作用。吃多了西紅柿還有一些壞處，其中包括可能會導致腹瀉，或者是由于西紅柿中富含蘋果酸和檸檬酸，可以和胃酸相結合，引起一些腸梗阻的癥狀。語音時長 01:47”
朱晨
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-07 82366次
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吃竹筍有什么好處和壞處好處在于：一、可以開胃健脾。因為竹筍中含有一種白色的含氮物質構成了竹筍獨特的清香，具有開胃，促進消食，增強食欲的作用。二、寬胸利膈，通腸排便。三、開膈、消痰的作用，因為竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可以治療高血壓、高血脂，還可以增強機體的免疫力，這是好處。而壞處在于：有胃腸道疾病的人，可能會出現消化道出血，嚴重的危及生命，還可以誘發發展，還可以由于其中的草酸影響到鈣和鋅的吸收，會影響兒童的生長發育，導致缺鈣缺鋅，生長發育緩慢，還可以加重結石。語音時長 1:20”
袁玲
主治醫師徐州市第一人民醫院
2018-10-15 56456次
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吃西紅柿有什么好處和壞處病情分析：吃西紅柿的好處如下：一，西紅柿含有豐富的維生素和微量元素，吃西紅柿可增強抵抗力。二，西紅柿中含有果酸，能夠降低膽固醇，延緩動脈粥樣硬化。三，西紅柿含有特殊的風味和果酸，能夠增強食欲，幫助消化。吃西紅柿的壞處如下：空腹進食過多，會導致胃酸增多，損害胃黏膜，引起反酸，燒心，惡心，嘔吐等胃部不適癥狀的出現。意見建議：將西紅柿做成菜肴或者是湯羹，健康美味。也可在餐后一小時，生吃西紅柿，補充維生素。切記吃西紅柿前，一定要將其徹底清洗干凈，防止腸道感染。
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-09-04 5907次
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吃西紅柿的好處和壞處是什么吃西紅柿具有降壓、利尿、生津止渴、健胃、助消化、清熱解毒、涼血平肝、止血、延緩衰老等功能，還可起到護膚養顏的功效，可提高血管任性，預防各種心血管疾病的發生，常吃西紅柿也可起到抑制癌細胞生長的作用。對于寒性體質者不宜生吃，未成熟的西紅柿不可食用，不宜空腹食用。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-01-16 11306次
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每天吃西紅柿的好處和壞處每天吃西紅柿的好處有補充蘋果酸、補充檸檬酸、補充有機酸、補充多種維生素、輔助潤腸通便等，壞處有反酸、胃痛、腹瀉、食欲下降、血糖升高等。如果吃完西紅柿后身體出現異常反應，建議就醫治療。一、好處：1、補充蘋果酸：西紅柿屬于營養價值高的食物，含有豐富的蘋果酸，吃了后能夠改善身體缺乏蘋果酸的情況。2、補充檸
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-01-29 20000次
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吃西紅柿有什么好處西紅柿是一種富含糖分、維生素、礦物質、有機酸的水果。西紅柿包含多種的糖分，比如說葡萄糖和果糖，可以促進人體的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西紅柿富含多種的維生素，比如說西紅柿富含維生素c，可以起到美容養顏、抗腫瘤，增強免疫力的功效。再次，西紅柿富含多種的礦物質，比如鈣、鐵、鋅、鎂，可以促進
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 416次
