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發高燒的話有以下緊急處理措施:

1.維持家中的空氣流通。如果家中有冷氣,維持房間溫度于25-27℃之間,要保持室內通風。

2.如果是自己手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。

3.37°溫水毛巾全身上下搓熱,如此可以使血管擴張,將體氣散出另外,水氣由體表蒸發時也會吸收體熱。

4.多喝水。喝水有助于發汗并防脫水,水有調節溫度的功能。可是體溫下降,及時補充體內的濕水。

5.當中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5°時,可以適度的使用退燒藥和栓劑。

平時要注意預防發燒,要及時增減衣物。根據環境溫度,及時增減衣物,保持體溫正常。也可以用冷水洗臉,可以刺激皮膚血管,增強人體抗寒、防病能力。

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