熱疹一般是指痱子，并不存在消除痱子的最簡單方法，因為每個患者的病情不同，所以消除的方法也不同。一般可以通過調整環境、冷敷、外用藥物、口服藥物、超短波理療等方法進行改善。一旦出現不適癥狀，也應及時就醫治療。
1、調整環境：
如果經常待在過于炎熱的環境中，會導致汗腺管出現堵塞，皮膚會出現紅色的小丘疹，并伴隨著瘙癢的癥狀。平時應調整室內的環境，將室內溫度調整在26℃左右，還應保持室內空氣流通。
2、冷敷：
若皮膚出現了發紅、瘙癢的癥狀，可以使用了毛巾對皮膚進行冷敷，能夠促進毛細血管收縮，對緩解皮膚瘙癢、紅腫癥狀有幫助。
3、外用藥物：
可以在醫生指導下涂抹爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、痱子粉等藥物進行治療，能夠起到收斂皮膚、止癢的作用。
4、口服藥物：
若出現了皮膚破潰感染的情況，可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素膠囊等抗生素藥物進行治療，用藥后能夠起到抗菌消炎的作用。
5、超短波理療：
皮膚出現痱子可以采用超短波理療的方法進行治療，特定的光源對皮膚照射，能夠加速血液循環，對皮膚恢復有幫助。
在治療疾病期間不可以對皮膚過度抓撓，注意清淡飲食，穿寬松透氣的棉質衣服，有利于病情的恢復。
