8歲兒童收縮壓是90-110mmHg之間，舒張壓是60-80mmHg之間，8歲兒童收縮壓計算公式為年齡X2+80mmHg，舒張壓是收縮壓的1／3-1／2。兒童血壓的高低會受到睡眠、運動、情緒、飲食等影響。
8歲兒童血壓正常范圍是多少
蘇德泉主治醫師
復旦大學附屬兒科醫院兒科
2021-12-0711895次
1、睡眠：兒童如果長期睡眠不好，如晚睡、睡不踏實等，這些都會引起血壓升高，而且還會導致第二天沒有精神，影響學習，所以建議兒童要早睡，每晚在10點之前入睡。
2、運動：劇烈的運動會引起血壓升高，所以在測量血壓前要保持安靜的狀態，至少要休息5-10分鐘。
3、情緒：不良的情緒，如精神緊張、焦慮、學習壓力過大等都會造成血壓的變化，建議孩子保持情緒穩定，避免精神壓力過大，要注意勞逸結合，不要過于勞累。
4、飲食：經常進食高鹽、高糖、高脂肪的飲食也會引起血壓升高，還會造成肥胖，建議給孩子多吃蔬菜和水果，避免進食過于油膩的食物。
兒童血壓有波動屬于正常情況，只要波動在正常范圍即可。
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