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• 關節僵硬怎么治療

  關節僵硬是關節疾病引起的一個常見的癥狀，它主要表現為關節的活動的不方便、以及關節活動時候，會發生疼痛等等癥狀。其中最典型的表現就是晨僵，也就是早上起床的時候，出現關節僵硬的癥狀，對于各種關節炎所引起的晨僵癥狀，它的表現是不一樣的。比如說骨性關節炎的患者，手指會出現晨僵癥狀，但是它的癥狀會比較輕，它的持續時間比較短，通常會超過半小時，對于另外一種常見的關節病。類風濕性關節炎它的晨僵癥狀表現就比較重，另外它的持續時間會比較長，通常我們一般來說，患者會反映持續時間甚至會超過一個小時，這一點也是我們平時鑒別骨性關節炎還是類風濕性關節炎的一個比較常見的一個臨床癥狀。對于骨性關節炎和類風濕性關節炎，它的治療原則是有所不同的，尤其是類風濕性關節炎，它是源于全身免疫性疾病。如果說不進行正規的治療的話，類風濕性關節炎患者的關節毀損發展很快，關節會很快地發生破壞，最終會需要手術治療。因此對于類風濕性關節炎，一旦確診，我們希望及早地的、正規的地進行治療，通常我們治療當中需要選用一種甲氨蝶呤，這是一種免疫抑制劑，它具有很強的免疫抑制作用，但是另一方面，它也有很大的副作用。所以說當某些病人會對這類藥物，會出現很強的副作用，或者說對這類藥物，它療效并不確切。這時候我們可選擇其他的替代作用，比如說選擇使用捷維枸櫞酸托法替布片，這是一種新出現的口服小分子JAK抑制劑，近年來被用于緩解。類風濕性關節炎的癥狀，它能夠縮短晨僵的時間，幫助恢復關節功能，來提高患者的雙手的握力。以及提高患者的關節功能，并且它還有一個優點，就是起效比較迅速，所以說我們對于治療，常規治療效果不明顯的時候，可以選擇采用托法替布片來進行治療。對于患者其他方面，我們還可以采用，比如說用熱水泡手適當地活動關節，讓關節保暖等等，來輔助我們治療，關節的晨僵，這樣才能達到比較好的治療效果。任何藥物都可能發生副作用，所以說我們希望能夠通過咨詢醫生以及藥師，來咨詢正規的使用方法，以避免發生明顯的副作用。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-09 3498次

• 脊柱骨折怎么預防關節僵硬

  脊柱骨折患者，由于需要長期的臥床，由于長期臥床不運動，就可能會導致，比如說關節的僵硬、肌肉的萎縮。這個問題我們分兩方面來看，如果單純是脊柱骨折，沒有伴有神經損傷的話，我們可以囑咐患者，進行下肢的主動的功能鍛煉，包括比如說下肢的屈伸，這些抬腿，這些力量和功能的鍛煉。但是如果伴有脊髓損傷，下肢的功能，或者是上肢的功能已經喪失了，這樣的話患者，沒法主動地進行功能鍛煉的話，我們就需要幫助他們，進行肢體的功能鍛煉，主要是一些被動的，保持關節的活動度，避免關節僵硬。為以后神經恢復，肌肉功能恢復了，肌力恢復了，患者的功能恢復，創造一定的條件，避免關節。雖然恢復了以后，但是關節活動度丟失了，這就是很麻煩的一件事情了。

  

  01:27
  楊小勝 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-10-12 1526次

• 骨折關節僵硬能恢復嗎
  傷筋動骨一百天受這句老話了影響，很多患者拆除固定后仍不敢活動，結果韌帶萎縮、關節僵硬、活動受限，留下了功能缺陷的終身遺憾。關節僵硬地防治，防比治更重要，重點是在不影響骨折愈合的情況下進行康復鍛煉。對于關節僵硬，簡單的粗暴的硬搬是不可取的。因為這樣的方法不僅不能解決全部的問題，還會帶來新的損傷和并發癥的加劇，甚至造成骨折這樣嚴重的后果。康復治療的原則是早期活動，早期下床是負重持續鍛煉。由于人體運動系統的特殊性，骨折患者拆除固定之后需要較長時間的功能鍛煉才有可能恢復良好的功能。對于骨折關節僵硬的患者，只要通過科學合理的鍛煉都是可以恢復的。
  語音時長 1:19”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-12 5175次

• 頸椎肌肉僵硬怎么恢復
  頸椎肌肉僵硬是頸椎病的常見臨床表現，對于有類似癥狀的患者應從以下幾方面進行調整：1.改變生活方式和工作方式，避免長時間低頭伏案工作、看電視、玩手機，要定期改變頭頸部的體位，適當的活動頸部肌肉。2.盡可能的避免頭部頸部外傷，積極防治咽炎、扁桃體炎、淋巴腺炎、頸部骨與軟組織感染等容易誘發頸椎病的因素。3.要保持良好的睡眠體位，避免枕過高的枕頭。4.適當的功能鍛煉，加強頸部肌肉的力量。
  語音時長 1:09”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-22 3859次

• 膝蓋關節僵硬怎么恢復
  病情分析：膝蓋關節僵硬要想恢復首先要明確是什么原因導致的，是骨折后的后遺癥，還是存在類風濕關節炎等疾病。如果是骨折引起的后遺癥，可以通過做膝關節的運動來改善關節僵硬的情況，如果運動后依舊不能緩解，還可以采取手術治療；如果是類風濕關節炎導致的，就需要應用抗風濕抗炎的藥物治療，比如艾得辛艾拉莫德片等，其不僅有抗風濕抗炎作用，而且還有骨保護作用，可以在一定程度上預防骨質疏松。意見建議：膝關節僵硬的患者在日常生活中要注意保暖，不要受涼。在治療期間也要注意飲食規律，保證足夠的睡眠，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，對于病情的恢復也是有幫助的。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-08-01 1401次

• 肘關節脫位要僵硬多久能恢復
  病情分析：肘關節脫位僵硬，一般情況下復位以后休養一個月左右就能夠恢復。肘關節脫位以后需要通過骨牽引，人工手法復位，或者手術的方法治療。治療后要保持肘關節放松，預防肘關節外傷定期復查，休養一個月左右胳膊基本可以正常活動。意見建議：肘關節脫位后要積極就醫，完善肘關節影像學檢查和體格檢查，了解肘關節脫位的具體情況。在休養期間，要積極預防肘關節軟組織感染和肘關節骨膜發炎。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-07-14 602次

• 膝蓋關節僵硬怎么恢復
  膝關節僵硬是許多人可能遇到的問題，它可能由多種因素引起，包括長期缺乏運動、外傷、關節炎等。要恢復膝關節的靈活性，可以從以下幾個方面著手：物理治療是一個不錯的選擇。這包括局部理療、針灸等方法，它們能夠幫助改善膝關節的循環代謝，調整關節結構，從
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次

• 踝關節術后關節僵硬怎樣恢復
  踝關節術后關節僵硬可以通過康復鍛煉、物理治療、手術的方式改善。有一些患者踝關節損傷比較嚴重或者做完手術以后，術后局部比較疼痛，沒有做到足夠的訓練，導致踝關節術后關節僵硬的情況。此時可以對局部進行康復鍛煉，可以進行腿部肌肉收縮鍛煉這樣就能夠有效改善術后關節部位僵硬的情況。另外還可以對局部進行熱敷，也可
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-15 1495次