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寒濕中阻癥狀通常有舌苔白膩、畏寒肢冷、關節疼痛、身體困重、胸膈痞悶等，出現不適癥狀后應及時就醫，以免延誤病情。

1、舌苔白膩：

患者的舌頭上會覆蓋一層白滑或白膩的舌苔，這種舌苔通常厚而膩，屬于寒濕阻滯的典型表現之一。

2、畏寒肢冷：

患者通常會感到身體寒冷、四肢發涼，即便是處于溫暖的環境中也無法得到緩解。

3、關節疼痛：

隨著病情的持續加重，還可能會導致肢體關節疼痛，遇到寒冷或陰天的時候會加重癥狀。

4、身體困重：

寒濕中阻通常會導致身體沉重、四肢無力，患者經常會感到身體沉重、活動不便。

5、胸膈痞悶：

患者可能會出現胸悶、心煩意亂，心慌等感覺，這種不適會影響情緒狀態，導致心情煩躁。患者可以使用風濕骨痛片、參苓白術散、小活絡丸等藥物進行治療，在使用藥物期間一定要遵醫囑，不可以私自更改藥物的劑量，可以選擇每天同一時間服用藥物。

患者平時要養成良好的生活習慣，避免過度熬夜，每天保證7~8小時的充足睡眠，有利于病情恢復。

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