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• 帕金森康復訓練

  帕金森病的康復說起來是一個非常大的話題，從我們常規的來說。帕金森病首先一定要進行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現了靜止性震顫，但是當我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發現他的震顫完全消失了。這其實就提示著帕金森病人如果運動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復里最重要的一個方式。當然我們帕金森病，還會出現其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現一些，吞咽的困難，這時候我們教導患者，如何做一些訓練，讓我們進食更正常。所以帕金森患者康復是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點最重要的，就是一定要運動。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 24891次

• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46447次

• 脊柱側彎康復訓練
  通常主要是以右側屈伸的練習為主，下面我給大家做詳細的介紹。重復練習中，脊柱左側彎，便向左側同練習，右側彎便向右側屈練習。通常包括以下幾點。一，手拉積木體側屈二側對于積木站立，一手拉著積木，一手上舉，做體側屈，練習三組，每組三十到五十次，要求抬頭，挺胸，收腹，上體不能前傾。二，俯臥，兩臂彎曲，體前撐著，脊柱側彎一側的腿用力向上抬起，同時，異常的手臂升直前舉保持三到四秒，再還原，練習三組到四組，每次十到十五次。三，兩腿開立，側彎一側的手臂自然下垂，另一側的手臂側區抱頭，上體向側彎一側彎曲，手往往不伸至最低，保持三秒還原，練習三組，每組十到十五個，或側彎一側手臂提重物進行練習。四，向側彎方向側臥，兩臂屈臂撐起，外側腿用力向肩側方踢腿至最大程度，練習25到30次。
  語音時長 2:05”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 16019次

• 脊柱側彎的康復訓練
  患者出現了脊柱側彎，一般要進行相關的康復訓練，包括保守治療的康復訓練，以及手術后的康復訓練。第一，如果患者脊柱側彎的角度在20度到40度，一般患者要進行支具，或者石膏固定，進行康復訓練時，可以進行拉單杠，比如，患者拉單杠時，由于重力的作用，可以使脊柱伸直，有利于康復訓練，同時要加強腰背肌的功能鍛煉。患者如果是進行手術治療時，一般也要臥床休息一個半月左右，臥床休息的時候，要注意翻身，避免壓瘡，同時要加強腰背肌功能鍛煉，可以采取五點法，或者三點法進行腰背肌功能鍛煉，之后應該戴腰圍帶下床活動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-10 6074次

• 脊柱側彎如何康復
  一般情況下，治療脊柱側彎可分為保守治療和手術治療兩種。治療前首先要明確是什么原因造成的脊柱側彎，保守治療可通過理療、體操鍛煉、石膏固定、支具等，其中支具治療是最可靠、最有效的方法。手術治療可直接防止畸形進展。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-21 2303次

• 脊柱側彎術后如何康復
  病情分析：脊柱側彎患者在手術后，睡姿要多選擇平臥或側臥位，并且應在康復醫生的指導下進行肌肉力量訓練，如游泳，鍛煉四肢肌肉力量等。同時患者要避免吸煙，以免影響骨質愈合，影響病情的恢復。意見建議：脊柱側彎患者如果不及時治療，不僅會影響外觀，還會對心肺功能等產生影響，所以患者發病后應及時到醫院就診。平時可以適當的做一些柔和的運動，如游泳，騎自行車等。
  張東發 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-02 1301次

• 脊柱側彎康復訓練
  通常主要是以右側屈伸的練習為主，下面我給大家做詳細的介紹。重復練習中，脊柱左側彎，便向左側同練習，右側彎便向右側屈練習。通常包括以下幾點。一，手拉積木體側屈二側對于積木站立，一手拉著積木，一手上舉，做體側屈，練習三組，每組三十到五十次，要求抬頭，挺胸，收腹，上體不能前傾。二，俯臥，兩臂彎曲，體前撐著
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 167次

• 脊柱骨折后多久開始康復訓練
  脊柱骨折患者一般在手術后的3~5天左右可以做一些功能性的恢復鍛煉，主要是鍛煉腰背部的肌肉，比如五點支撐法，三點支撐法，還有燕子飛等。脊柱骨折患者在術后需要臥床休息，一般需要臥床三個月左右，不能過早下地，也不能過早行走，同時注意飲食健康，多吃
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次