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• 如何做好腦出血病人的護理措施

  這個腦出血病人，就是咱們說的，要分急性期和康復期兩個階段來說了。腦出血的病人急性期，就是咱們說的，就是在醫院住院的那一段期間。那么他的康復，首先這個，當然主要是醫護工作者來完成了，他的護理就是注意什么，就是注意他這個病人的意識，就是我們要判斷他的意識狀態。最主要是，要對他的呼吸道的一個護理，呼吸道的護理就是咱們說的，要及時的把痰給他排出來，給他吸干凈，吸出來。就是咱們說的翻身拍背。我們跟護士要求很嚴的，至少一兩個小時得翻身拍背，把痰吸出來，實在不行了，就要做氣管切開了，就把痰吸出來護理。那么其他的護理，肯定是每兩個小時一翻身，防止形成褥瘡。急性期就是在醫院的護理，那么后期的護理屬于家屬的，那么就是什么呢，說得通俗易懂就是生活照顧，生活照顧呢，因為這個病人有偏癱，有偏癱他活動不方便，病人需要家屬去幫助他，幫助他肢體的活動，去運動，去康復，起床，就靠家屬一個很細心、很耐心的，給病人進行這些護理。同樣道理，也是要盡量給病人拍背，讓他把痰咳出來。因為咳嗽完了以后病人可以排到嘴里面，吞到肚子里去也行，吐到紙巾上也行。但是一定要拍背，把痰排出來，就是后期家屬的一些工作。那么還有一個，就是有些病人進食不太好，我們加了一個胃管，那么家屬就要靠補充營養了，就你回家以后，就要買一些小的營養的東西，打成汁，定時給他灌進去，保證他的營養，這就是家屬后期的一個護理照顧，就是這些情況。

  

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  黃輝 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-10-18 5223次

• 如何做好腎臟疾病的預防

  那么現在慢性腎臟病的發病率，在逐年的增加，那我們正常人如何去預防，我們慢性腎臟病的發生呢。現在我們給大家提八點原則，希望大家能夠堅持做到，這樣也可以減少，一些腎臟病的發生率。第一點就是，我們要保持一個積極健康的，一個運動的習慣。運動本身，它就可以減少我們的血壓，鍛煉我們血管的彈性，這樣本身就可以減少，腎臟病的發生。那么所謂的運動，我們就提倡病人做一些，中等強度的運動，比如說慢走、慢跑、騎自行車、打太極。根據病人的年齡的不同，選擇不同程度的一個運動方式，這是第一點。第二點我們就要求病人，一些健康的飲食，控制自己的體重，肥胖本身也是造成腎臟病的，一個高危人群，所以我們的體重指數要達標。那我們在飲食當中，特別要注意飲食用鹽的攝入，大概每天要求病人，大概攝入鹽的含量是5到6克。第三點就是吸煙、戒煙、避免吸二手煙，因為吸煙本身，也會造成腎臟血流量的減少，造成腎臟的缺血，50%吸煙的病人，都會高發一些腎癌的風險。第四點就是我們要積極控制，我們的血糖。現在糖尿病發生率，也是在逐年的增加，糖尿病腎病的發生率，也是在逐年的增加，所以血糖的監測是很重要的。第五點，就是我們要積極控制血壓，積極控制血壓，讓血壓盡量在130/80以下。第六點就是我們不吃，來路不明的一些中藥成分，特別是一些中草藥里面，含有馬兜鈴酸的，這些也不能吃。還有一些偏方，會通過腎臟來代謝的一些中藥，也是不能夠食用的，還有一個，就是我們要定期的做腎臟的檢測，讓我們早期預防早期監測，對慢性腎臟病的發生率，也是有減少的趨勢的。

  

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  孫曉丹 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-16 4342次

• 骨折后如何做好飲食護理
  骨折患者除了及時的治療以外還可以通過一些飲食的調理來促進骨骼的愈合。骨頭的生長需要膠原、鈣、磷以及維生素C、D這些都是成骨要素，所以骨折了以后要重點補充這些物質，尤其是老年人。一、高能量、高蛋白膳食有助于恢復元氣，但宜在骨折兩周后使用，骨折初期還應當以清淡飲食為宜。二、維生素D。骨折后若一直在室內休養，曬不到太陽容易導致維生素D缺乏，因此骨折后要多吃些富含維生素D的食物：如魚、肝臟、蛋黃等，并盡可能多曬些太陽。三、維生素C。富含維生素C的水果有山楂、獼猴桃、草莓、荔枝等。蔬菜有辣椒、甜椒、花椰菜、苦瓜等。四、補水。骨折后由于久坐不動容易引發便秘，此時應當多喝些水來保證腸道暢通。
  語音時長 1:38”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-02 2177次

• 痤瘡日常如何做好飲食護理？
  痤瘡在臨床中是一種比較常見的面部炎癥性皮膚病，它的發生與許多因素都是有關系的，其中一個方面就是飲食方面，應該如何做好飲食護理：第一，避免吃一些過油的食物，比如說油條，肥肉等。第二，避免吃辛辣刺激的食物，比如說酒，辣椒，生的蔥姜蒜。第三，過甜的食物，糖果，巧克力等這些個食物都容易出現油脂的分泌堵塞毛孔加重痤瘡，應該避免以上食物的攝入，應該多吃一些蔬菜水果。
  語音時長 1:23”
  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-09-05 1725次

• 骨折后如何做好飲食護理
  骨折的患者主要應，進食高熱量，高蛋白，高鈣，高維生素的食物。另外骨折的患者，應注意，鍛煉應循序漸進，不能操之過急。在進行鍛煉的時候，不要使用鎮痛藥，有可能造成過度鍛煉，疼痛感被鎮痛藥物壓制，而未發覺的情況。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 2001次

• 貧血日常如何做好飲食護理？
  平時要多吃一些富含鐵，還有維生素和蛋白質的食物。比如說動物的肝臟還有豆制品，海帶，雞蛋，牛奶，魚蝦，要注意飲食搭配的均衡。避免吃一些辛辣刺激，油膩，還有生冷等食物。以免加重病情。要養成一個良好的飲食習慣。平時要注意休息。
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-21 2603次

• 骨折后如何做好飲食護理
  骨折患者除了及時的治療以外還可以通過一些飲食的調理來促進骨骼的愈合。骨頭的生長需要膠原、鈣、磷以及維生素C、D這些都是成骨要素，所以骨折了以后要重點補充這些物質，尤其是老年人。一、高能量、高蛋白膳食有助于恢復元氣，但宜在骨折兩周后使用，骨折初期還應當以清淡飲食為宜。二、維生素D。骨折后若一直在室內休
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-17 260次

• 貧血日常如何做好飲食護理
  在日常生活中飲食營養要合理，食物多樣化不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血，食物要富有營養及易于消化。飲食應有規律有節制，嚴禁暴飲暴食，多食含碘豐富的食物如豬肝，豬血，瘦肉，奶制品，豆類，大米，蘋果，綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸維生素b12，利于巨細胞性貧血的治療，但缺鐵性貧血則不宜飲茶。因
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 91次