便秘是嬰兒經常出現的一種病癥指的是嬰兒大便干燥、堅硬，秘結不通，排便時間間隔較久或雖有便意而排不出大便。嚴重的嬰兒便秘會引起肛裂、直腸脫垂、腸絞痛和營養不良等其他并發癥。當嬰兒排便時間大于兩天一次，基本上就可以判斷為嬰兒便秘。在治療方面一般是以飲食療法搭配，有意識的訓練嬰兒固定排便為主，如果嚴重的便秘可以使用藥物。
寶寶便秘吃什么好
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-08-074771次
概述：
寶寶便秘吃什么好：
多給寶寶選擇一些含有脂肪和碳水化合物較多以及一些食物，比如面條，饅頭，包子等富含淀粉的食物，這些食物中的碳酸化合物中含有的糖蛋白和蛋白多糖具有潤滑的作用能夠促進寶寶的排便。
其次，可以給寶寶多吃一些潤腸的食物，比如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。如果寶寶已經滿了4個月，那么久可以適當的通過輔食來通便，可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成比較易消化的粥給寶寶吃。
護理和飲食注意：
（1）當寶寶差不多3個月之后就可以開始培養訓練固定大便的習慣。最好可以在每天中午吃完飯之后訓練寶寶排便，吃完東西后腸胃的蠕動可以加快能夠刺激寶寶排便。
（2）平時寶寶的一日三餐要養成時間、食量和吃的東西都固定的習慣，不要隨便該改變吃飯時間，也不要突然減少或者增加食物的量，盡量少給寶寶吃沒有吃過的東西。
以上內容僅供參考
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寶寶便秘吃什么好？緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養的吸收。寶寶便秘多數是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習慣所導致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓練排便習慣，建立起大便的條件反射，經常按摩腹部和肛門口，促進消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調整腸道菌群，但是當寶寶便秘比較嚴重時，單獨口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。同時應該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1293次
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便秘吃什么好便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學的飲食方式，可以達到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調節飲食就能夠達到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強調的一點就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達到軟化大便、促進腸道蠕動、促進排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產生大便量比較少，有可能加重便秘。
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王曉鋒
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2018-11-08 44713次
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寶寶上火便秘吃什么好小孩子出現便秘的因素有很多，需要根據孩子引起的原因來進行調理，可以吃一些蘋果、梨、蜂蜜水、香蕉、燕麥粥等食物都能夠促進胃腸道的蠕動，改善便秘的情況，如果長期便秘，那么就建議去醫院做個相關的檢查了，孩子上火，飲食不當，吃了辛辣、刺激的食物，都是會導致便秘出現的。當小孩子出現便秘后，可以給寶寶吃一些香蕉、蘋果，多飲水，能夠改善便秘這個情況，如果還是有一些腸道、肛腸疾病這些引起的便秘，還是建議到醫院做個相關的檢查，再進行綜合的調理是比較好的，同時要注意飲食，避免辛辣、刺激的食物。語音時長 1:16”
劉戀
主治醫師長春市兒童醫院
2019-01-17 4688次
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寶寶便秘了吃什么好?今天給大家介紹幾個食療方，來治療寶寶便秘。1.酥蜜粥：酥油、蜂蜜各30克，大米100克，將大米淘凈，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3～5天，可補益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結難解。2.黃芪芝麻糊：黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末備用，黃芪水煎取汁，調芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續3～5天，可益氣養血，潤腸通便。適用于氣虛便秘、排便無力、便后疲乏、汗出氣短等。3.香蕉粥：香蕉2個，大米50克，白糖適量。將香蕉去皮，搗泥備用。取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3～5天，可清熱潤腸，潤肺止咳。適用于大便燥結，肺虛、肺燥咳嗽等。語音時長 1:36”
李娜
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2018-10-29 9402次
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寶寶便秘吃什么好首先需要明確便秘也是消化不良當中非常常見的一種癥狀。重點先是飲食調節，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩不易消化食物，多順時針揉揉肚子促進排便，可以吃點益生菌調節腸道菌群，乳酸菌素片等，如果反復出現便秘的情況可以吃點治療便秘的藥物，例如如果糖口服液等，大便持續不解，或者大便干結不易解出，可以用開塞露輔助排便。
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-11-20 2003次
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寶寶上火便秘吃什么好病情分析：寶寶消化系統尚在發育的過程中，胃腸道菌群定值不穩定，胃腸道的功能也不穩定，還有肝臟，脾臟等等功能發育也不是特別完善，容易出現上火便秘的情況。意見建議：主要的解決辦法就是給寶寶吃調節菌群的藥物，包括媽咪愛，蠟樣芽孢桿菌，雙歧桿菌等等，同時給寶寶吃健脾胃的藥物，比如醒脾養兒顆粒進行調節治療，飲食上少吃辛辣的食物，多吃易消化的清淡的食物。
王連珍
主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）
2019-04-12 1302次
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王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 392次
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寶寶便秘嚴重吃什么效果好寶寶便秘是許多新手父母面臨的問題，合理的飲食調整與藥物輔助可以有效緩解這一癥狀。在飲食方面，增加膳食纖維的攝入是關鍵，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及香蕉、蘋果等水果。這些食物能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，從而改善便秘。同時，適量攝入含有益生菌
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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