一歲的寶寶能夠適當的吃一些香椿，香椿的味道比較苦，是植物香椿的芽，無毒無刺激，富含身體當中需要的多種營養成分，還具有清熱健胃、消炎解毒的功效。
母親可以將香椿和豆腐搭配起來給寶寶食用，可以給寶寶提供非常豐富的蛋白質和鈣，適合兒童進食，1歲寶寶的腸道發育比較完整，已經開始接觸輔食，所以可以吃適量的香椿。
兩歲寶寶能吃香椿嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-02-2611767次
概述：
吃香椿的好處：
香椿富含維生素A，可促進寶寶的視紫紅質的轉化，促進視力，同時，豐富的胡蘿卜素可以分化為維生素A，它可以預防夜盲癥，促進視力，并且它還有很多的維生素C，可增強白細胞吞噬能力，還可以對抗自由基，增強抵抗力。
香椿含有豐富的鋅，鈣、鎂、磷等，這是維持身體發育、加快骨骼發育的重要物質，因此一歲寶寶適當的服用可以促進身體發育，香櫞含有一定量的芳香物質，它具有促進嬰兒唾液和胃酸分泌的作用，因此，寶寶食用香椿可以增強食欲。
飲食注意：
不建議寶寶過多的吃香椿。一般食用量不超過15克，這是因為1歲寶寶的食量并不大，為了平衡各種食物，所以每種食物的用量不可以過多，所以就香椿而言，食用15克就可以了， 并且香椿當中含有某些硝酸鹽和亞硝酸鹽，過多的食用會對寶寶的健康不利，所以不可以過多的食用。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
兩歲寶寶可以吃龜苓膏嗎兩歲的寶寶應該盡量少吃龜苓膏，龜苓膏里面含的土茯苓是主要原料，常吃，性偏涼，傷脾胃，尤其是對一些脾胃虛弱的孕婦及小孩，過量食用會引發腹瀉、嘔吐等不良胃腸道反應。平時可以將膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料?？梢赃m當給寶寶食用，注意不可過量。
01:20
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-20 23583次
-
兩歲寶寶不愛吃飯怎么辦兩歲的寶寶不愛吃飯，首先要調整飲食，兩歲寶寶可以吃的輔食是比較多，可以每日更換飲食搭配，調動寶寶吃飯的積極性;其次，應該培養孩子良好的飲食習慣，教導孩子少吃零食，不偏食，三餐定時，不暴飲暴食。此外，家長最好適當的增加孩子的運動量，讓孩子消耗更多的能量進而增加其食欲。最后，還要在中藥的基礎上注重給寶寶健脾，因為多數寶寶不愛吃飯都是與脾虛有關。中醫常說，小兒脾常不足，寶寶的脾氣虛弱，運化無力，導致胃的排空速度放慢，寶寶總有飽脹感，就會食欲不振，不愛吃飯。這個時候可以根據醫生的建議，適當服用兒童健脾藥物調理。像臨床上常用的薏芽健脾凝膠，能夠健脾益胃，在一定程度上改善孩子不愛吃飯的問題。而且它是酸甜口味，孩子容易接受。但用藥需注意，忌食生冷油膩及不易消化食品。糖尿病患兒應禁止服用。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。
01:34
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-08-17 23430次
-
兩歲寶寶能吃枸杞嗎枸杞的很多功效，對于小孩兒來說應該算是多余。對于孩子偶爾吃枸杞可以對幼兒起到明目養肝，提高免疫力的作用。但是不能讓孩子經常吃枸杞，因為枸杞性溫熱，不適合大多數處于平衡狀態的寶寶。吃多了可能會導致寶寶容易流鼻血，容易感冒。枸杞是一種藤本的植物，小寶寶能否只枸杞，也是要根據實際情況決定的。如果是太小的寶寶，比如一周歲以內的寶寶。那么最好是不要給他吃，因為枸杞當中含有一種毒素，如果給太小的寶寶吃的話很有可能造成小孩兒的內分泌受到一定的影響。所以偶爾的給孩子吃一次兩次是沒有關系，經常的給孩子吃，就有可能導致孩子流鼻血。語音時長 1:31”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-03 16898次
-
兩歲寶寶能吃芒果嗎兩歲的寶寶是可以吃芒果的，但是不要過量的食用。兩歲寶寶的胃腸道還是沒有發育非常完善的，所以說孩子吃水果的話，也不能過量的食用，特別是芒果這種食物。孩子吃多了話會引起孩子消化不良，腹部不適，會出現孩子腹脹，腹痛，嘔吐以及腹瀉等癥狀的發生。但是芒果里會含有豐富的維生素c等營養元素。對孩子的生長發育能夠提供一些必要的微量元素以及維生素，所以說還是適當的吃芒果還是非常有好處的。只要不是過量的食用就可以，而且盡量的要在飯后半小時之后再進行服用，不要在空腹的時候食用芒果。語音時長 1:35”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2019-01-06 31258次
-
兩歲寶寶能吃香椿嗎可以適量吃香椿。因為香椿中含有胡蘿卜素和維生素A，具有明目、預防夜盲癥的作用，不但可以促進寶寶生長發育，而且香椿芽具有清熱健胃、消炎解毒的功效。建議將香椿芽弄碎，然后和豆腐一同煮食，然后給寶寶食用，可以給寶寶提供更好的營養。
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2019-01-29 5210次
-
兩歲寶寶能吃芒果嗎病情分析：兩歲寶寶在日常的生活當中是可以吃芒果的。但是芒果不要吃得太多，吃得過于太多，非常容易引起寶寶身體上火。寶寶在日常的生活當中各種水果都可以多吃一些。意見建議：寶寶在日常的生活當中一定要避免吃放在冰箱里的水果，能夠降低消化系統疾病的發生，寶寶一定盡量要避免吃反季水果。
全守東
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-24 1504次
-
兩歲寶寶能吃芒果嗎兩歲的寶寶是可以吃芒果，但是需要適量，第一次吃的時候盡量少吃，為了避免芒果汁粘到口腔、臉頰上，最好用刀切成小塊吃，吃完芒果后，需要盡快清洗寶寶的手和臉，以免引起過敏。盡量不要為過敏的孩子吃芒果，因為芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質和其他刺激性物質，很容易引發疾病。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-02-27 5872次
-
兩歲寶寶能吃枇杷嗎兩歲寶寶一般能適量吃枇杷，但需要避免過量食用枇杷。枇杷屬于臨床生活中比較常見的食物，含有隱黃素、有機酸、糖類、果膠及胡蘿卜素等人體所需的營養物質。其中也含有一定的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收有一定作用。兩歲寶寶能適量食用枇杷，對身體發育有一定好處，但應注意避免過量食用枇杷，否則
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2023-06-21 0次
