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拉肚子一直不好考慮是急性胃腸炎的癥狀,可以吃藥物慶大霉素,丁胺卡那霉素等。同時也要注意飲食方面的調養,飲食要以清淡易消化為主,可以多吃一些軟的,容易消化的食物,注意多吃一些流食,可以適當的吃新鮮的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果。

平時注意鍛煉身體,多喝一些溫開水,注意腹部的保暖。平時也要適當的鍛煉身體,飲食要細嚼慢咽,少食多餐,避免暴飲暴食。平時也要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。

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