并不存在滑膜炎積液最快的恢復方法這種說法。滑膜炎積液的恢復方法主要包括充分休息與制動、局部熱敷、超短波療法、口服藥物、手術(shù)等。出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時就醫(yī)。
1、充分休息與制動：
出現(xiàn)滑膜炎積液的情況后應注意臥床休息，減少患病關(guān)節(jié)的活動，必要時也可以使用拐杖或手杖輔助活動，減少關(guān)節(jié)的負重，有利于減輕滑膜炎癥，促進積液吸收。
2、局部熱敷：
可以使用溫熱的毛巾對患處進行熱敷，每天熱敷2~3次，每次熱敷15分鐘左右，可以加快局部的血液循環(huán)速度，也有利于積液吸收。
3、超短波療法：
利用其產(chǎn)生的熱量照射在患處，可以加快局部血液循環(huán)，加速炎癥消退和積液吸收，幫助患者減輕不適癥狀。
4、口服藥物：
出現(xiàn)滑膜炎積液的情況后，也可以遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸左氧氟沙星片、布洛芬緩釋片等藥物治療，減輕炎癥和疼痛。
5、手術(shù)：
如果患者滑膜炎積液的情況比較嚴重，更保守治療無效，可以在醫(yī)生操作下進行關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)，通常能夠清除病變滑膜組織，減少積液的產(chǎn)生。
恢復期間應保持良好心態(tài)，避免過度緊張或焦慮。
