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反流性食管炎能吃鈣片嗎?補鈣全攻略!

?反流性食管炎是因食管下括約肌功能障礙,導致胃酸、胃內容物反流入食管,引發食管黏膜破損、炎癥的疾病。患者常出現燒心、反酸、胸骨后疼痛等癥狀,飲食上需避免刺激胃酸分泌和影響食管下括約肌功能的食物及藥物。而鈣片作為常見的營養補充劑,其與反流性食管炎的關系,成為許多患者關注的焦點,那么反流性食管炎患者能吃鈣片嗎?

??部分鈣片的主要成分碳酸鈣在胃內與胃酸反應,會產生二氧化碳氣體,可能加重胃部脹滿,導致胃酸更容易反流,這類鈣片在疾病急性期應避免服用。

??若選擇檸檬酸鈣等有機酸鈣,其在腸道直接吸收,不依賴胃酸,對胃刺激較小,病情穩定期的患者可在醫生指導下服用。

?反流性食管炎患者補鈣期間的常見建議

??補充維生素D:每天曬15-20分鐘太陽,幫助鈣吸收,減少鈣片用量。

??站立服藥:吃完鈣片后站立或慢走15-20分鐘,防止胃酸反流。

?反流性食管炎的飲食管理還有更多細節,想了解的話可以去圖片中查看!希望大家都能通過科學飲食和合理補鈣,緩解癥狀,恢復健康。

以上內容僅供參考

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