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孕婦缺鐵性貧血吃什么食物能補(bǔ)起來

孕婦缺鐵性貧血一般吃含鐵的食物能補(bǔ)起來,比如瘦肉類、豆制品等,但食物補(bǔ)鐵較慢,如果想要達(dá)到比較明顯的補(bǔ)鐵效果,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物補(bǔ)鐵。

缺鐵性貧血主要是由于鐵攝入不足或丟失過多致使血清鐵明顯減少、貯存鐵極度減少所引起的一種貧血,孕婦患疾病可能與鐵攝入不足有關(guān),也有可能是挑食的原因,患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)乏力、心悸、耳鳴、眼花、頭暈、頭痛等癥狀。

缺鐵性貧血的孕婦可以通過吃富含鐵的食物補(bǔ)鐵,比如豬肉、羊肉、牛肉等瘦肉類,也可以多吃一些黃豆、豆腐等豆制品,另外還可以多吃一些動物的肝臟以及血制品等,一些蔬菜如菠菜、香菇等通常也含有一定的鐵元素,孕婦可以適當(dāng)多吃一些以上食物輔助補(bǔ)鐵,對于輕度的缺鐵性貧血有一定的作用。

如果病情較為嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用補(bǔ)鐵藥物緩解,比如硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。

以上內(nèi)容僅供參考

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