黃瓜籽和南瓜籽，含鈣的量都比較高，而且含磷的濃度也比較高，更容易被人體吸收。黃瓜籽粉它對骨質(zhì)疏松，還有對這種腳腿抽筋、關(guān)節(jié)炎、頸椎病，都有一定的輔助保健效果。黃瓜籽如果搭配魚肝油，可以提高補鈣的效果。
黃瓜籽雖然可以長期食用，但是每次食用量不要太多，如果食用太多，或食用的時間過長，可能會造成鈣的攝入過多，有可能會誘發(fā)像尿路結(jié)石、腎結(jié)石等等一些并發(fā)癥。
黃瓜籽粉的功效與作用
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2022-05-27101887次
以上內(nèi)容僅供參考
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黃瓜籽粉的功效與作用黃瓜籽和南瓜籽，含鈣的量都比較高，而且含磷的濃度也比較高，更容易被人體吸收。黃瓜籽粉它對骨質(zhì)疏松，還有對這種腳腿抽筋、關(guān)節(jié)炎、頸椎病，都有一定的輔助保健效果。黃瓜籽如果搭配魚肝油，可以提高補鈣的效果。黃瓜籽雖然可以長期食用，但是每次食用量不要太多，如果食用太多，或食用的時間過長，可能會造成鈣的攝入過多，有可能會誘發(fā)像尿路結(jié)石、腎結(jié)石等等一些并發(fā)癥。
01:18
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-27 422643次
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黃瓜的功效與作用黃瓜是非常常食用的一種水果，特別在夏天。黃瓜的功效主要包括這幾個方面：第一，有美容護膚的作用。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明新鮮的黃瓜當中有黃花酶，它能促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環(huán)，增強皮膚的抗氧化作用，因此黃瓜具有美容的效果。第二，有清口氣，益腎臟的功效。黃瓜汁具有治療牙齦的疾病，比如牙齦的腫脹、牙齦炎。由于它治療牙齦的疾病，所以它能夠使口氣更清新。第三，有排毒，緩解便秘的功效。黃瓜當中含有細的纖維素，這些細的纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內(nèi)排除宿便。因此它被譽為腸道的一個垃圾清潔工的功效，而且常常食用黃瓜還能夠預(yù)防腎結(jié)石。第四，有醒酒，防中毒的作用。這是因為黃瓜當中含有大量的B族維生素和電解質(zhì)，能夠減輕酒后的不適。第五，有預(yù)防糖尿病、降脂、穩(wěn)壓的作用。這是因為黃瓜當中有一種激素，有利于胰腺分泌胰島素，從而有利于糖尿病的控制。黃瓜當中的固醇類的成分，能降低膽固醇，所以能夠防止高脂血癥。第六，能夠減輕關(guān)節(jié)炎和痛風的癥狀。這是因為黃瓜當中有硅，這種硅能夠增強關(guān)節(jié)結(jié)締組織的健康。
02:29
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-16 545152次
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黃瓜籽的功效與作用黃瓜籽能夠補鈣，對于生長發(fā)育的孩子來說是具有補鈣作用的，而且能夠促進生長。黃瓜籽對于中老年人來說能強身健骨，能夠發(fā)揮效果是非常不錯，而且對骨骼也是非常有好處。黃瓜籽還能治療骨質(zhì)疏松，所以經(jīng)常的吃一些黃瓜籽，特別是中老年人吃一些黃瓜籽是具有防止骨質(zhì)疏松，補充鈣質(zhì)的作用。經(jīng)常的食用一些黃瓜籽，對于生長發(fā)育的孩子以及需要補鈣的中老年來說是非常有好處，至能夠起到強身健骨，促進生長的作用。語音時長 01:08”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-03 19735次
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黃瓜籽粉的功效與作用及食用方法有哪些黃瓜籽粉是一種富含維生素和礦物質(zhì)的植物，其中黃瓜籽粉富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)，可以促進預(yù)防上皮細胞癌，可以保持骨骼的強健，預(yù)防骨質(zhì)疏松，對于一些老年性骨質(zhì)疏松、青少年兒童期生長發(fā)育、腿腳抽筋、風濕病關(guān)節(jié)炎都有很好的保健功能。并且黃瓜籽粉還富含維生素，比如維生素A、維生素E，可以預(yù)防夜盲癥。并且黃瓜子可以用于磨成粉或者是煮熟生吃都可以達到它的食用療效。語音時長 1:07”
朱晨
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-04 80168次
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痛風能喝黃瓜籽粉嗎病情分析：痛風患者是能喝黃瓜籽粉的，但是對痛風不具有任何治療的作用，黃瓜籽粉有一定的保健功效，含有豐富的鈣、磷等成分，具有一定的強筋健骨、抗炎止痛的作用，但這畢竟不是藥物。意見建議：痛風患者在急性期，主要是應(yīng)用抗炎止痛藥物治療，病情緩解期的時候，需要應(yīng)用降尿酸藥物治療，控制血尿酸在正常范圍內(nèi)，另外，還要避免吸煙、喝酒，避免吃高嘌呤的食物。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-01-10 4010次
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痛風能吃黃瓜籽粉嗎病情分析：痛風患者是可以適當吃黃瓜籽粉的，黃瓜籽粉具有強筋健骨，抗炎止痛等的作用，所以患者少量的吃一些也不會對身體有害的，但是對于痛風患者來講，并沒有任何治療的作用。意見建議：痛風患者一定要聽從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議，規(guī)范化的治療，盡量少用一些保健品的。急性期，主要是應(yīng)用抗炎止痛藥物治療，緩解期的時候，就要應(yīng)用降尿酸的藥物治療，還要堅持隨診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-01-11 4813次
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黃瓜籽粉的功效和作用黃瓜籽粉的功效通常是補充碳水化合物、補充植物蛋白、補充微量元素、補充維生素、補充膳食纖維等，作用是預(yù)防及改善能量不足、預(yù)防植物蛋白質(zhì)缺乏、預(yù)防微量元素缺乏、預(yù)防維生素缺乏、促進排便等，但是也不可以過量吃，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、補充碳水化合物：黃瓜籽粉是利用黃瓜籽研磨制作而形成的，吃了以后
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-09-05 0次
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黃瓜籽的功效與作用黃瓜籽作為一種天然食品，在中醫(yī)保健和食療領(lǐng)域具有廣泛應(yīng)用。其內(nèi)含豐富的營養(yǎng)成分，對人體有多重益處，尤其在骨骼健康和營養(yǎng)補充方面表現(xiàn)突出。1、黃瓜籽對骨骼的保健作用顯著。它富含鈣質(zhì)及磷質(zhì)，能有效補充人體所需的礦物質(zhì)，對預(yù)防骨質(zhì)疏松、增強骨質(zhì)密
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-16 0次
