胃脹氣是可以喝酸奶的，酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上，對胃黏膜起到保護作用，使已受傷的胃黏膜得到修復。
另外酸奶中特有的成分乳糖，能分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸，增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復。
此外酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護胃黏膜。
胃脹氣能喝酸奶嗎？
楊華副主任醫師
中日友好醫院外科
2019-09-277405次
概述：
胃脹氣的治療建議：
對于胃脹氣的現象，主要考慮是胃動力下降、脾胃不和、胃腸道功能絮亂等原因，導致的腸胃消化不良反應，也有可能是飲食不規律，飲食不當，著涼受寒原因所致。
首先可以順時針輕輕按摩腹部，促進腸胃蠕動，如果不能緩解，建議服用嗎丁啉、多酶片、奧美拉唑等進行治療。平時要注意腹部保暖，不要著涼受寒，必要時可以去醫院做胃部透視檢查。
胃脹氣的飲食注意：
1、平時要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，如冰糕、肥肉、火鍋、辣椒、泡椒等，要注意清淡飲食，避免暴飲暴食，可以多吃一些軟的、容易消化的食物，如小米粥、面條、面包等，要保持心情舒暢，多喝一些溫開水。
2、要注意避免吃容易產氣的食物，以免讓胃脹氣更加嚴重，如豆類、洋蔥、西蘭花、卷心菜等。
以上內容僅供參考
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乳腺增生能喝酸奶嗎乳腺增生，實際確實有食物要謹慎的應用，比如飲酒、吸煙這些習慣，或者吃特別辛辣刺激性的食物，也都會對乳腺增生，造成加重增生的影響。還有含有雌激素類的食物，像蜂蜜、蜂皇漿、花粉，都要特別的謹慎的應用，還有保健品可能含有激素，也都要特別慎重的服用。但是喝酸奶，實際還是很健康的食品和飲食習慣，并不會加重增生，我們乳腺增生的患者，也可以很放心的食用酸奶，而且酸奶對改善胃腸道的菌群結構，調節機體的免疫力，還是很有幫助的，可以放心的喝酸奶。
01:19
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2021-02-18 2846次
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01:27
楊恩明
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2020-03-11 2673次
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胃脹氣能喝酸奶嗎？胃脹氣的話是可以喝酸奶的，酸奶對胃沒有什么刺激，而且富含豐富的營養物質，并且富含很多益生菌，有助于調節腸道菌群，促進排便，改善胃脹氣的情況。出現胃脹氣的話，平時要注意飲食清淡，低鹽低脂，養成良好的飲食習慣，不要吃辛辣刺激的，過于堅硬粗糙的，腌制的，燒烤類的，油炸類的，過于油膩不容易消化吸收的食物。少吃產氣的時候比如蘿卜，紅薯，土豆，芋頭，黃豆等等食物。要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物。平時要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽等等可以促進胃腸蠕動，改善胃脹氣。語音時長 01:19”
徐平平
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2019-11-05 3789次
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胃脹氣能喝酸奶嗎胃脹氣考慮是可以喝酸奶的，特別是含雙歧桿菌的酸牛奶，能夠增加腸道中的有益細菌，抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長，對維持腸道內正常細菌的平衡是非常有益的。所以適當飲用酸牛奶是有利于腸道內正常功能的恢復，對消除胃脹氣是有幫助作用的。平時要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活習慣，要清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。同時要忌煙酒，濃茶咖啡，碳酸飲料等，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以粥和面食為主，平時要保持心情舒暢，積極的鍛煉身體，增強體質，多注意休息，避免熬夜。語音時長 1:31”
孔凡榮
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2018-08-17 14772次
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黃剛
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于來永
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方霖
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聶里紅
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