火大有虛火大和實火大之分，可以通過吃清熱去火的食物降火，也可以吃藥物降火，具體如下。
火大吃什么降火
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2026876次
1、虛火大，虛火大可能是先天不足、久病、過度勞累、房事過重、思慮過度、外感熱邪等導致的，主要有全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安等癥狀。可以吃清熱去火的食物降火，如雪梨漿、綠豆湯、赤豆粥、蓮子粥等，也可以吃藥物降火，如知柏地黃丸、柴胡清骨散、補中益氣丸等降火。
2、實火大，實火大多為外感六淫所致，主要有高熱，頭痛，面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、大便秘結、小便短赤等癥狀。可以吃清熱去火的食物降火，如綠豆、海帶、黃瓜等，也可以吃藥物降火，如黃連上清丸、牛黃解毒丸等。
建議患者平時保持情緒樂觀，節(jié)制房事，忌思慮過多、勞累過度、惱怒生氣。飲食要少食或不食辛辣、煎炸厚味等助熱之品。
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馬小麗
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