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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5593次

• 眼睛干澀怎么辦

  眼睛干澀首先要尋找原因，像有的病人呢，他是具有眼部的或者全身的疾病，有的關節炎的病人，干燥綜合征的病人，眼睛的干燥是他其中的一部分，全身病在眼睛的一部分表現，那么要進行相應治療，另外還有眼睛干澀的病人，是使眼睛產生潤滑劑的，功能減退了，這種往往是容易發生在老年人，還有一種干眼癥，是由于淚液的過度蒸發，像我們長時間地看電子產品，像手機電腦等等，瞬目減少，也就是眨眼減少，淚液蒸發過度，也會造成干眼。還有有些病人呢，他可能是視疲勞用眼過度，也會產生眼睛的干澀，那么對于像是視疲勞的病人，要盡可能地避免這種，眼睛疲勞的產生，多進行眼睛的休息，那么像淚液蒸發過多的這種，要想辦法也是進行一些，相應地處理，除此之外呢，不管是什么原因造成的，眼睛的干澀，一般都進行一個替代治療，也就是用人工淚液，建議大家如果長期使用的病人，要使用沒有含防腐劑的人工淚液，但是還是建議大家要進行這種，誘因地去除，特別是視疲勞的病人，一定要先解決視疲勞，那么再進行干眼的治療。

  

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  喬榮華 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-10-16 11921次

• 眼睛干澀疲勞怎么辦
  眼睛干澀疲勞這種情況考慮是由于干眼癥造成的，干眼癥是眼科常見疾病，是由于眼部分泌淚液的腺體功能退化導致淚液分泌不足，或者是質量下降，從而出現眼睛發干發澀發紅，看東西模糊，容易疲勞怕光，不愿意睜眼的情況。對于有上述癥狀的患者，咱們可以到醫院的眼科檢查淚液分泌試驗和內膜破裂時間檢查，來明確診斷有無干眼癥以及了解干眼癥的嚴重情況。對于確診干眼癥的患者，咱們治療上要注意以下幾點：第一，需要用溫毛巾熱敷眼皮，每天熱敷三到四次，每次五到十分鐘，溫度控制在四十度左右，熱敷過程中如果毛巾溫度不夠，可以通過換水來維持溫度，熱敷能夠改善分泌淚液的腺體的功能狀態增加淚液分泌。第二，需要做檢板腺按摩，具體按摩方法是閉上眼睛之后，用手指的指腹從眼框向睫毛方向按摩眼皮，能夠改善瞼板腺的分泌功能增加淚液分泌，熱敷以后按摩效果更好。需要點人工淚液滴眼液，例如常用的有玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等，能夠給眼睛補充水分，緩解眼睛干澀疲勞的癥狀。
  語音時長 1:44”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-07 28016次

• 眼睛易疲勞是怎么回事
  眼睛是我們感受視力的器官，長時間用眼是容易造成視疲勞的，就像長時間的跑步出現全身肌肉酸痛是一個道理。因此平時用眼的時候要注意休息眼睛，勞逸結合，避免長時間的近距離用眼和看手機，電視，電腦等。但是有些患者即使用也并不很長時間，也會出現視疲勞的癥狀，這種情況就需要檢查一下，看看是否有輕度的屈光不正，比如近視，散光，遠視等未經矯正因此造成容易出現時疲勞。另外還需要做調節功能檢查，例如調節靈敏度等。有的患者是因為眼睛的調節功能比較差造成容易出現視疲勞，這種情況咱們可以通過調節功能訓練，例如用反轉拍訓練來緩解視疲勞，提高眼睛的調節功能。
  語音時長 1:31”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-11-28 7340次

• 易疲勞嗜睡怎么辦
  身體容易疲勞嗜睡，那么像這種情況是需要排除一些其他的一些情緒低落，還需要排除一些其他的慢性貧血等各種基礎性的疾病，針對具體的基礎性的疾病來進行處理，充分的休息好，還需要排除一些慢性貧血等其他的一些問題，調整好情緒狀態。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-14 3301次

• 身體易疲勞怎么辦
  身體容易感覺到疲勞時，需要充分的休息，保持良好的睡眠，調整好情緒狀態，必要的時候還需要排除一些其他的一些基礎性的疾病，比如排除慢性貧血，排除一些焦慮癥，排除一些其他的一些慢性肝炎，慢性腎炎等疾病，根據具體的情況來分析。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-14 2001次

• 眼睛疲勞怎么辦,如何緩解眼疲勞
  眼睛疲勞多是由于用眼過度或眼部其他疾病導致的眼球視物不適，想要緩解眼睛疲勞，可考慮通過使用藥物、物理療法、調整用眼習慣、調整飲食等方法，具體如下。1、藥物治療：如果眼部疲勞癥狀比較明顯，同時伴有疼痛、酸澀等癥狀，可以在醫生指導下使用具有緩解
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-29 0次

• 眼睛特別容易疲勞怎么辦
  眼睛特別容易疲勞通常是由于用眼過度、屈光不正、干眼癥等原因所引起，可以通過適當休息、佩戴眼鏡、使用滴眼液等方法進行改善，情況嚴重時還應及時就醫。1、用眼過度：如果經常近距離用眼，并且沒有注意用眼時間，則容易導致用眼過度出現眼部疲勞感，建議進行適當的休息，不適感可以得到有效改善。2、屈光不正：如果患者
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-22 0次