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有慢性鼻炎平常需要注意飲食調理、日常護理、按時服用藥物。

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥。主要特點是鼻腔黏膜腫脹，分泌物增加。病程持續數月以上或反復發作，遷延不愈，常無明確的致病微生物感染。以鼻塞、流涕等不適癥狀為主要表現，可持續數月以上或呈反復發作狀態，在間歇期內仍不能完全恢復正常，嚴重影響患者的生活質量。

1、飲食調理：

患者要注意清淡飲食，還可以多吃一些富含維生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、蘋果、橙子、檸檬等。患者要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，比如冰激凌、紅燒肉、麻辣小龍蝦等。

2、日常護理：

患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結合，規律作息，保證充足的睡眠和休息。還要注意鼻部衛生，鼻部有分泌物流出，要及時擦拭，還要保持鼻腔濕潤，如平時患者在洗熱水澡時，呼吸溫暖、潮濕的空氣，有助于減輕疼痛，幫助鼻腔內的黏液排出。

3、按時服用藥物：

患者需要遵醫囑按時服用藥物治療，常用的藥物有鼻炎寧膠囊、鼻淵舒口服液、孟魯司特鈉咀嚼片等。

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