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• 經常感冒是免疫力低嗎

  經常感冒是免疫力比較低。機體免疫力低時，機體常常會出現不能抵御細菌、病毒或者其他病原體的感染而出現感冒的癥狀。表現為頭疼、頭暈、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、發熱等等一系列的癥狀。首先，可以通過飲食上多吃富含蛋白質、維生素的食物，適當的運動，保證睡眠不熬夜，保持心情舒暢，樂觀的情緒，不抽煙，不喝酒等，來增強體質，提高免疫力，預防或減少感冒的發生。其次，在呼吸道疾病傳播的高發期，要加強個人防護，外出時戴好口罩，勤洗手，盡量避免去人口密集的場所以及參加大型的聚會，將傳播途徑切斷，也能夠有效的預防呼吸道疾病的傳播。再次，服用免疫調節藥物脾氨肽口服溶液，或是服用VC來增強體質，對感冒也有一定的防治作用。最后，在流感高發期來臨前及時接種流感疫苗，也能夠有效的預防流感病毒的感染。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 30638次

• 兒童免疫力低有哪些表現

  兒童出現免疫力低下時，可能有這幾方面的表現：第一，孩子可能經?；疾?，比如感冒等，會出現病情反反復復，持續時間超過一周左右的情況；第二，部分孩子會出現胃腸道的不適，比如食欲不振，消化不良、腹瀉、便秘等情況，還可能會因此出現營養不良的問題；第三，孩子會出現悶悶不樂，心情抑郁，對曾經感興趣的東西都提不起興致，并且在受到外傷后，比如磕磕碰碰之類的，傷口的恢復速度也變慢。當兒童出現免疫力低下的情況時，需要進行及時補充免疫力，改善孩子的不適情況，可以從兩個方面入手，比如飲食方面和運動方面，首先是飲食方面，要注意均衡飲食，正常攝入足夠的米和面保證攝入足夠的B族維生素；還要吃肉、魚，保證蛋白質、維生素D、維生素A等營養物質的正常攝入，運動方面可以是慢跑、跳繩等，都能提高自身免疫力。另外，家長還可以給孩子服用天美健乃捷爾初乳素，它以母牛產犢后72小時內分泌的乳汁為原料，經過脫脂、超低溫冷凍干燥等技術，較好地保留了牛初乳營養元素的活性，含有多種活性免疫球蛋白，提供人體所需的免疫營養，幫助孩子提升免疫力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2022-05-06 18113次

• 免疫力低容易感冒補什么
  患者免疫力比較低，容易感冒，首先要注意補充維生素。因為患者缺乏維生素時容易出現免疫力降低，容易發生感冒，患者可以多吃一些綠色蔬菜、新鮮的水果。因為這些食物含有豐富的維生素，可以補充人體所需要的營養物質，從而提高免疫力，預防感冒的發生。另外，要提高免疫力，還有補充氨基酸，要多吃一些富含優質蛋白的食物，如雞蛋、牛肉、羊肉、牛奶、豆制品等。這些食物含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的必需氨基酸，從而提高免疫力，預防感冒的發生。要預防感冒，還要多參加一些體育鍛煉，這樣能夠增強體質，提高免疫力，左可以起到預防感冒的作用。
  語音時長 01:18”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-12 5101次

• 免疫力低吃什么
  如果免疫力比較低的患者，平時在日常生活當中一定加強飲食營養，可以通過食療或者是藥物療法來同時進行治療。可以通過增加飲食的維生素a，還有維生素c，維生素e，以及鈣、鐵、鋅、硒的攝入。像新鮮的水果蔬菜或者是動物的肉類，優質蛋白的攝入，像牛奶。雞蛋，還有豆制品，奶制品等，都應該吃一些，飲食做到多樣化，做到不挑食，不偏食。服用藥物可以補充免疫球蛋白，來進行提高自身抵抗力，也可以服用龍武壯骨顆粒來進行提高免疫力。同時在提高免疫力的情況下，也應該適量的進行戶外活動，煉身體，增強體質，提高自身的抵抗力。晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，使肝臟或者是身體的各器官，在晚上能夠得到充足的休息。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-25 15406次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的飲食，才可以有效的提高免疫力，要適當的補充優質蛋白，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充適量的維生素和纖維素。也可以吃些復合維生素片，或者雙歧桿菌調節腸道功能，都有助于提高機體的免疫力。意見建議：免疫力低下的人有條件還要適當的增加運動，增加有氧耐力運動，比如慢跑，打太極，游泳，騎自行車等。同時還要保持良好的心情及作息習慣，不要過度勞累，不要熬夜。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-30 4607次

• 免疫力低容易感冒補什么
  病情分析：免疫力低容易感冒，這種情況有可能是缺乏微量元素所引起來的，患者可以去醫院做一個血液常規的檢查測量一下微量元素，根據檢查結果對癥補充。意見建議：平時一定要注意做到飲食清淡，營養均衡，飲食多元化，盡量不挑食，不偏食，多吃一些富含蛋白質富含維生素的食物，能夠增強體質，提高抵抗力。
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-05-22 1001次

• 小孩免疫力低怎么提高免疫力
  兒童免疫力低下是許多家長關心的問題。提高免疫力，關鍵在于綜合調理如飲食調理、適當鍛煉、充足睡眠、藥物治療等。1、飲食調理：孩子應攝入多樣化的食物，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。特別是富含維生素C、E、A和D的食物，如柑橘類
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-05 0次

• 孩子免疫力低
  孩子免疫力低可能是營養缺乏、缺乏鍛煉、精神心理因素等因素影響所致，可根據詳細情況采取相對應的措施處理。1、營養缺乏：如果孩子有挑食的習慣，攝入的營養不足，不能保證生長發育充足均衡的營養，可能就會導致抵抗力下降。可以通過調理飲食習慣改善，避免
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-08 0次