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咸螃蟹一般不能生吃,會對身體健康造成影響。

咸螃蟹是一種營養比較豐富的食物,其中富含蛋白質以及鈣質等成分,適量吃后可以為機體提供營養,提高抵抗力,維持機體功能正常運轉,同時還可以增加飽腹感,緩解饑餓,對維持身體健康有好處。但是不能生吃,主要是因為生的咸螃蟹中含有細菌,吃后會對胃腸黏膜造成刺激,很容易引起腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應。通常需要將其煮熟后吃,一般不會影響自身的健康。

同時吃的時候也需要控制量,不可以暴飲暴食,以免加重胃腸道負擔。吃咸螃蟹期間避免喝烈酒、咖啡、牛奶等飲品,以免發生不良反應。除了適當吃咸螃蟹之外,可以適當吃些其他新鮮蔬菜和水果,比如火龍果、蘋果、芹菜等,可以促進腸道蠕動,緩解便秘。

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