心血不足一般是指心臟供血不足，這可能是精神過度緊張，或者是貧血引起，也有可能是冠狀動脈粥樣硬化血脂偏高引起的。可以多吃富含蛋白質和含鐵的食物，如雞蛋、豬肝與菠菜。
心血不足，首先要找到原發病灶進行治療，平時多吃新鮮的蔬菜水果，促進血液循環，防止血液粘稠，導致心臟供血不足。
心血不足吃什么食物好
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2025-03-31300次
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腎精不足吃什么食物腎不好，很容易出現一些性功能障礙問題，甚至影響夫妻關系、懷孕生子等，為了大家的性福生活，今天就來給大家推薦幾個食補妙招：第一個，中醫認為，腎精不足的治療法則是補腎填精。飲食上可以多吃核桃、海參、黑芝麻、枸杞子等。還要注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃生冷、油膩及辛辣刺激性食物。第二個，中醫講以形補形，肉蓯蓉、動物鞭都可以幫助男性補腎。腎精不足還可以在醫生的指導下服用美羅參茸鞭丸，該藥含有貂鞭、狗鞭、驢鞭、牛鞭四種動物鞭，四鞭大補，能夠促進雄性激素分泌，溫補腎陽。第三個，除了飲食，平時還需要適當運動增強體質，可以根據自身的體能情況做一些適宜的運動。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:15
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-17 9312次
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陽痿吃什么食物好陽痿是一個病因比較復雜的病，但是確實陽痿是一個血管功能障礙。所以在飲食上，陽痿的病人要像預防心血管疾病那樣，來預防你的陽痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會發胖的，胖了以后對你的勃起功能會有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會升高。血脂升高了以后，對你的血管功能會有影響的。那么會引起動脈硬化，會影響你動脈內皮的功能，也會影響你的動脈的彈性，這樣也會影響到你的勃起功能，引起陽痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會好一些。從這方面，對你的勃起功能，對你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個勃起功能障礙的病人，或者說陽痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。
01:36
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-26 33611次
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心血不足吃什么食物好心血不足，主要是由于血液所含有的物質的變化和血管腔內產生病理改變的結果，大多是因為膳食不合理、運動少等一些生活因素導致的。像在生活飲食方面，心血不足的患者可以多吃以下幾種食物：第一、堅果類：像杏仁、花生，它們對于心臟是很有好處的，都含有的氨基酸和不飽和脂肪酸，可以有效地降低患心臟病的風險。第二、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能夠維持血管彈性，預防動脈硬化。第三、黃豆：黃豆含有多種人體必需的氨基酸，并且都為不飽和脂肪酸，可以促進體內脂肪和膽固醇的代謝。第四、玉米：玉米它含有不飽和脂肪酸，高達六成的亞麻油酸，是膽固醇的稀釋劑。在玉米中，一般食用的方法也比較多，可以打成面做玉米粥，也可以像燉肉的時候，放一些玉米粒，和燉肉一塊食用，這樣都能夠起到食補的作用。語音時長 1:36”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-02 20395次
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供血不足吃什么食物好供血不足是中老年人常見的病理狀態，最主要的病理改變是動脈粥樣硬化，管腔狹窄以及血液黏稠度增高，最終導致血液循環，變差，血流速度，變慢。所以日常的調理非常重要，尤其是飲食調理，應該進行低鹽，低脂飲食，具體來說就是要避免油膩，少吃或者不吃動物內臟，紅肉，比如豬，牛，羊肉等等，建議吃白肉，如魚，蝦，雞，鴨等，多吃一些瓜果，糖尿病患者應該對瓜果要適當的控制。然后要吃一些綠葉蔬菜，尤其根莖類，花葉類的蔬菜，具有比較高的營養價值，可以補充維生素，纖維素和微量元素，還有一些帶顏色的清香類的蔬菜也是很好的，顏色類的蔬菜，如胡蘿卜，黑木耳，山藥和紫甘藍。清香類的蔬菜，比如洋蔥，芹菜，香椿以及韭菜都是可以的，這些食物都有很好的營養價值，既能夠增加營養，同時又不至于導致血黏稠，有的蔬菜是腸道的清道夫和血管的清潔工，對人體是很好。語音時長 1:57”
喬善鑫
主治醫師內蒙古包鋼醫院
2018-11-07 8090次
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心血不足吃什么食物好病情分析：心血不足在食物方面進行長期的調整，效果也是比較好的。可以多吃一些富含蛋白質含量比較高的食物，以及維生素含量比較高的食物，包括一些蔬菜水果，這些富含微量元素比較多的食物，雞蛋，牛奶豆類產品，紅棗，西紅柿，蘿卜，木耳這些都可以多吃一些。意見建議：最終還是要做到營養全面均衡，葷素搭配好，不要挑食。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-06-21 4103次
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心血不足吃什么藥心血不足可能是與冠心病或是與心血管堵塞等有關的，需要檢查確診，根據檢查結果針對病因進行治療，也可以對癥服腦心通膠囊或復方參片治療，也可以服苯磺酸左旋氨氯地平片，或者中醫辨證服中草藥等進行治療，也要注意飲食。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-11-20 3001次
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心血不足吃什么食物好心血不足，主要是由于血液所含有的物質的變化和血管腔內產生病理改變的結果，大多是因為膳食不合理、運動少等一些生活因素導致的。像在生活飲食方面，心血不足的患者可以多吃以下幾種食物：第一、堅果類：像杏仁、花生，它們對于心臟是很有好處的，都含有的氨基酸和不飽和脂肪酸，可以有效地降低患心臟病的風險。第二、黑芝
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 539次
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心血不足吃什么食物好心血不足時，適宜攝入富含鐵質、葉酸和維生素B12的食物，如瘦肉、綠葉蔬菜和豆類，同時可考慮補充中藥如當歸、紅棗、龍眼肉等，以滋養心血，改善不足癥狀。對于心血不足的情況，合理飲食與藥物補充是改善的關鍵。以下是針對心血不足推薦的食物與藥物：一、
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-24 0次
