阿膠晚上睡前吃可以，對于睡眠不好的放在晚上泡腳后吃上一塊，有助于睡眠，小孩子要是在晚上臨睡前吃一次小半塊就可以了。對于兩歲以上的小孩可以吃紅棗大小的阿膠。
孕婦也可以吃阿膠，可以選用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。對產后和小產都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完過一段時間再喂奶。一般病后虛弱的人可以一天吃兩次，一次一塊。
作為治療婦科病的，可以每天吃兩次，一次一塊。男士們降血壓、血脂、緩解痛風的，也可以一日一次或兩次，一次吃一塊。只作為保健的每天早上吃一塊就可以了。
阿膠晚上睡前吃可以嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-084271次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:41
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 2176次
-
空腹可以吃阿膠嗎空腹是可以吃阿膠的，能很好的吸收阿膠的營養成分。不過有些人脾胃比較虛弱，建議早飯或者是午飯后半個小時服用，對于腸胃的影響會更小，也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。阿膠有滋陰潤肺、補血止血的功效，另外阿膠的質地是比較黏膩的，比較難消化，腸胃功能不好或者消化能力特別弱的人是不適合吃阿膠的，很容易導致胃腸不適的癥狀。另外內熱重的人也是不適合吃阿膠的，否則可能會出現上火的癥狀。
01:05
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-01 4002次
-
阿膠晚上睡前吃可以嗎阿膠晚上睡前吃可以，對于睡眠不好的放在晚上泡腳后吃上一塊，有助于睡眠，小孩子要是在晚上臨睡前吃一次小半塊就可以了。對于兩歲以上的小孩可以吃紅棗大小的阿膠。孕婦也可以吃阿膠，可以選用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。對產后和小產都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完過一段時間再喂奶。一般病后虛弱的人可以一天吃兩次，一次一塊。作為治療婦科病的，可以每天吃兩次，一次一塊。男士們降血壓、血脂、緩解痛風的，也可以一日一次或兩次，一次吃一塊。只作為保健的每天早上吃一塊就可以了。語音時長 1:21”
王停停
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-22 34265次
-
睡前吃葉酸可以嗎對于正在備孕的女性，通常在睡前是可以吃葉酸，其實女性在一天當中的任何時間都可以吃葉酸，而沒有具體的時間要求。因為女性吃葉酸，只是為了預防胎兒神經血管的畸形，在任何時候服用葉酸，身體都能夠正常吸收。所以無論是在睡覺前，還是在飯后都可以補充葉酸。由于女性正在備孕，所以建議在備孕期間要戒煙戒酒，而且要保持愉快的心情，這樣成功受孕的機率就會更高。因為很多女性在備孕期間，如果特別的焦慮，反而可能會影響正常的排卵，還可能影響卵子質量，從而影響懷孕。語音時長 01:12”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-08-05 7740次
-
葉酸晚上睡前吃可以嗎葉酸片是具有治療疾病和預防疾病的。可以治療葉酸缺乏引起的貧血，在懷孕前及懷孕后口服葉酸，是可以預防神經管畸形和唇腭裂的。每天吃一次，每次0.4mg。要吃到懷孕3個月，也可以繼續吃到分娩。葉酸可以晚上睡前吃。
張秀瓊
主任醫師自貢市第三人民醫院
2018-12-25 6102次
-
阿膠晚上可以吃嗎阿膠可以在早上吃，也可以在晚上吃，在時間方面是靈活的，但是一定要注意，最好是飯前使用，這樣有助于阿膠里面物質快速進入腸道，有利于人體的吸收，另外不能食用過多，一般每次3~5g左右，長期使用，女性可以緩解月經不調。
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2018-12-01 8703次
-
阿膠晚上睡前吃可以嗎阿膠晚上睡前吃是可以的，但需適量并因人而異。阿膠，作為傳統的滋補佳品，以其補血、滋陰、潤肺等功效廣受推崇。晚上睡前適量服用阿膠，有助于滋養身體，改善睡眠質量。然而，阿膠的服用也需根據個體情況來調整。1、阿膠的功效阿膠富含膠原蛋白和多種氨基酸
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-02-21 0次
-
阿膠晚上睡前吃好嗎晚上服用阿膠是可以的，尤其對于失眠患者來說，晚間服用阿膠有助于緩解失眠癥狀、提升睡眠質量。但需注意，阿膠較為滋膩，可能影響消化，且過量服用可能引發上火等問題。阿膠以其補血活血、滋陰潤燥的功效而著稱，對于長期失眠的患者，晚上服用阿膠能夠發揮其
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-07 0次
