獼猴桃吃了有增強(qiáng)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的好處，但是要注意不可以一次性吃過多的獼猴桃，以免出現(xiàn)胃部不適。
獼猴桃是一種比較常見的水果，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，吃了對(duì)身體有非常多的好處。獼猴桃中含有豐富的維生素，是人體生理功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，在物質(zhì)代謝中起著重要的調(diào)節(jié)作用。獼猴桃中還含有豐富的微量元素，可以保持人體生命活力，身體如果缺乏微量元素有可能就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)身體抵抗力下降的現(xiàn)象，平時(shí)適當(dāng)吃一些獼猴桃，可以幫助身體補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有好處。如果出現(xiàn)了食欲不振的現(xiàn)象，可以適當(dāng)吃一些獼猴桃，獼猴桃酸甜可口有增強(qiáng)食欲的好處。
平時(shí)應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，喜歡吃的食物也不可以過多食用，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹脹的癥狀。若出現(xiàn)以上癥狀可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鋁碳酸鎂片、硫糖鋁咀嚼片等緩解癥狀。
