更年期綜合征的出現(xiàn)，無(wú)論是近期癥狀還是遠(yuǎn)期癥狀，都給女性正常生活以及工作造成了嚴(yán)重影響，尤其影響到女性絕經(jīng)后的生活質(zhì)量。因此要鼓勵(lì)女性在絕經(jīng)前后積極面對(duì)更年期，及時(shí)到醫(yī)院來(lái)咨詢用藥，緩解更年期癥狀，幸福度過(guò)更年期，提高絕經(jīng)后的生活質(zhì)量。
更年期怎么治療？
謝玲主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市中心醫(yī)院腫瘤內(nèi)科
2019-10-3117753次
概述：
具體治療建議：
1、進(jìn)行生活方式調(diào)整，對(duì)更年期女性進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使女性能夠更好地認(rèn)識(shí)自己；
2、有需要可以服用些藥物，比如安定、谷維素等來(lái)幫助睡眠，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能；
3、經(jīng)過(guò)上述治療如果不能夠緩解癥狀，就應(yīng)該考慮激素治療來(lái)補(bǔ)充雌孕激素；雌激素的補(bǔ)充不僅能緩解失眠、潮熱、出汗等能夠感知的問(wèn)題，更重要的是能夠保護(hù)心血管和骨質(zhì)，預(yù)防遠(yuǎn)期并發(fā)癥。
并不是所有女性都可以使用雌激素，這需要做相關(guān)檢查來(lái)明確，對(duì)于不能用的女性用植物雌激素相對(duì)安全。
飲食禁忌：
1、禁食發(fā)物，如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會(huì)加重陰部的瘙癢和炎癥。
2、酸澀收斂之品，如石榴、烏梅、豌豆等，易導(dǎo)致瘀氣滯血，應(yīng)予避免。辛溫發(fā)散，利于行通，可食但不宜過(guò)多。
3、少吃或不吃菠菜。若非吃不可，可先將菠菜在熱水里焯一下，然后再撈出食用，這樣就可減少草酸的攝入。
以上內(nèi)容僅供參考
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金鴻雁
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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王冬
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