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概述:

痤瘡不能吃海帶。痤瘡患者應避免高碘飲食,不吃海帶、紫菜等海產品,避免毛囊口角化和堵塞。其他飲食方面,可采用高蛋白質飲食,有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常通暢,減少皮膚黑頭粉刺、白頭粉刺及膿皰的產生;脂肪不宜過多進食,否則會增加皮脂排出,促使痤瘡皮疹加劇;由于甜食也可使增加皮脂排出,對痤瘡治療不利,所以要少吃;此外,患者可多吃富含維生素的食物,特別是維生素A,如黃油、蛋類、肝、番茄、胡蘿卜、香蕉等;多補充鋅,可吃動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等含鋅高的食物。

定義及預防:

痤瘡是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥,好發于青年男性、女性的顏面部、胸背部,形成黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫等損害。日常生活中,可通過多吃富含維生素A的食物,補足鋅的含量,少吃含碘高的食物和甜食,每天多喝水,積極鍛煉,按時作息等來預防痤瘡的形成。

病因:

痤瘡的形成有多因素參與,其中內分泌因素、皮脂的作用、毛囊內微生物等是發病的主要因素;患者如果喜歡吃含碘高的水產品及甜食,或者含鋅食物攝入不足,或缺乏維生素A等,這些均不利于痤瘡的治療,會影響治療的效果。

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