石棉纖維吸入肺里可以通過多喝水、拍打背部、應用藥物、霧化治療、手術治療等方式改善。一旦身體出現不適癥狀，建議立刻就醫。
1、多喝水：
如果吸入的石棉纖維量比較少，沒有出現不適癥狀，可以增加飲水量，每日飲水量保證2000毫升，能夠加快身體的新陳代謝速度，有助于石棉纖維排出。在喝水的時候，盡量選擇溫熱的白開水，避免喝茶水、咖啡等。
2、拍打背部：
出現此種情況后，可以在家人的幫助下，利用掌心對后背部位進行輕輕拍打，每天拍打2~3次，每次拍打5分鐘左右，有利于失眠纖維排出體外。
3、應用藥物：
當石棉纖維進入肺里后，如果出現咳嗽、呼吸困難等癥狀，可以遵醫囑應用枸櫞酸噴托維林片、氫溴酸右美沙芬片、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物進行治療，能夠幫助患者減輕不適癥狀。用藥時可以遵醫囑選擇在飯后服用，有助于減輕不適癥狀。
4、霧化治療：
出現咳嗽、咳痰等情況后，也可以在醫生操作下通過霧化吸入的方式進行治療，能夠擴張支氣管，使患者癥狀得到減輕。常用的霧化治療藥物主要包括吸入用布地奈德混懸液、吸入用丙酸倍氯米松混懸液、吸入用乙酰半胱氨酸霧化液等。在進行霧化治療之前，需要將面部徹底清洗干凈，避免使用粉餅或粉底液，同時應用清水漱口，保持衛生。
5、手術治療：
如果肺里進入的石棉纖維比較多，通過上述方法而改善效果不理想，必要時可以在醫生操作下通過纖維支氣管鏡將石棉纖維直接取出。
恢復期間可以根據自身情況適度的進行一些運動鍛煉，比如慢跑、游泳以及打乒乓球等，每天運動時間保持在30分鐘左右，能夠提高心肺功能。
