近日，我的朋友突然感覺(jué)身體不適，常常感到頭暈、心慌，還伴隨著失眠和情緒波動(dòng)。起初，他以為只是工作壓力大，休息不足導(dǎo)致的，但隨著時(shí)間的推移，這些癥狀愈發(fā)嚴(yán)重，甚至影響到了他的工作和生活。在醫(yī)生的建議下，他進(jìn)行了詳細(xì)的檢查，最終被確診為神經(jīng)功能紊亂。但是他很焦慮的問(wèn)醫(yī)生，應(yīng)該怎么進(jìn)行治療？醫(yī)生向他講解后，才讓他徹底明白，那么，神經(jīng)功能紊亂的治療方式有哪些呢？
現(xiàn)在將為大家詳細(xì)解答：
1、調(diào)整情緒狀態(tài)：保持平和的心態(tài)，不要過(guò)度焦慮、緊張或壓抑。可以嘗試進(jìn)行放松訓(xùn)練、深呼吸、瑜伽等方法，以緩解情緒壓力，每項(xiàng)時(shí)間需要保持在半小時(shí)以?xún)?nèi)。
2、應(yīng)用藥物：情況比較嚴(yán)重時(shí)，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物改善，常見(jiàn)的藥物包括鹽酸苯海索片、鹽酸金剛烷胺片、阿莫西林膠囊、棗仁安神膠囊等。
在平時(shí)生活中還要注意哪些呢？
1、平時(shí)一定要多臥床休息，半夜早睡早起，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，每天睡夠8小時(shí)至10小時(shí)的時(shí)間，也就是在晚上10點(diǎn)前睡覺(jué)，早上7點(diǎn)起床。
2、飲食上也需要做好調(diào)理，建議多吃新鮮蔬菜和水果，比如西紅柿、獼猴桃、火龍果等，一般吃八分飽即可。
