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拇指外翻的治療有保守治療和手術治療兩種調理方式，具體分析如下：

1、非手術治療：

（1）主要是穿合適的鞋，這對拇外翻的預防非常重要，建議選用前部寬大的和不宜太高的鞋。

（2）疼痛較輕者可采用非手術治療，包括按摩、搬動腳趾向足內側、在沙土上赤足行走鍛煉足肌，以及熱敷、休息等。

（3）在兩側第一趾上套橡皮帶，做左右相反方向的牽引運動也有一定療效。

（4）設法減輕對骨頭的壓力和摩擦，也是行之有效的方法，如在骨突周圍放軟的墊圈。

（5）如果疼痛局限于拇囊炎或跖趾關節，行疼痛部位的穿刺排液，局部注入類固醇也有一定的療效。

2、手術治療：

保守治療如果效果不明顯，這種情況就可以結合自身因素在醫師指導下采取手術治療，手術方式比較多，需要根據患者畸形的程度選擇合適手術方法，常用的是通過截骨重建關節，達到矯正畸形的目的。

拇外翻畸形常與先天性因素有關，一半病例有遺傳因素，建議注意休息，保持飲食生活規律。

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