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嬰兒脹氣媽媽不能吃什么

嬰兒脹氣媽媽不能吃辛辣食物如辣椒,高糖食物如紅薯,高脂肪食物如雞蛋等,因為寶寶消化系統發育不成熟,媽媽飲食不正確在喂食后會造成寶寶脹氣。

1、辛辣食物:母乳的媽媽盡量少吃韭菜、洋蔥、生蔥、辣椒、大蒜等辛辣食物,這些食物被媽媽吃進去消化吸收以后喂養寶寶后會刺激寶寶胃腸道,引起寶寶拉肚子或者脹氣。
2、高糖食物:甜菜、紅薯等媽媽進食以后糖分過多會出現不易吸收現象,這個時候再喂養寶寶也會引起寶寶脹氣。
3、高脂肪食物:雞蛋、牛奶、肥肉等媽媽攝入過多喂養寶寶時也會增加寶寶胃腸負擔,導致寶寶脹氣打嗝。

平時如果在喂養寶寶以后出現了脹氣,要注意給孩子喂完奶之后注意拍嗝,還可以進行飛機抱,藥物方面可以給孩子服用益生菌等,可以緩解寶寶脹氣的癥狀。

所以為了防止寶寶出現脹氣,母乳喂養時媽媽應該注意合理的飲食。

以上內容僅供參考

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