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汗蒸時大量出汗怎么回事

汗蒸時大量出汗是因為汗蒸一般是在高溫狀態下,高溫會使人體的毛孔擴張,加速血液的循環,排出體內的汗水和積聚在體內的毒素。另外,汗蒸具有美容的作用,可以使皮膚光滑,還有一定的減肥的效果。

但是汗蒸出汗要注意控制出汗量,不是出汗越多就越好,因為高溫出汗會導致人體體液大量的流失,可能導致電解質的紊亂,加重心肺的負擔,還可能導致暫時性的脫水,影響身體的健康。因此,汗蒸建議可以適當的飲用淡鹽水補充身體的水分,對于有皮膚病、心臟病、高血壓的患者,或者是女性在經期、哺乳期或者是在孕期,不要進行汗蒸。

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