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• 吃腰果上火嗎

  油炸的食物脂肪含量是比較多的，不容易消化。油炸食物吃多了會(huì)引起消化不良，還會(huì)出現(xiàn)飽腹后出現(xiàn)的胸悶，甚至惡心、嘔吐等癥狀。腰果中是含有豐富的油脂的，每100g腰果大約含590大卡的熱量，所以腰果是屬于熱性的食物，過多的脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)加重腸炎和腹瀉。對(duì)于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因?yàn)檠菍儆诟晒愂澄铮胸S富的脂肪。另外腰果中鈉鹽含量是比較多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的攝入，否則會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 20827次

• 糖尿病可吃豆?jié){嗎

  豆?jié){是從豆類轉(zhuǎn)化來的，就是從豆類造出的豆?jié){。豆類里邊，主要含的是植物蛋白，糖尿病病人喝豆?jié){是沒有問題的，像豆?jié){的口感很好，又含有大量的植物蛋白，糖尿病病人是可以用的。但是糖尿病病人用豆?jié){里邊，需要注意的問題有這么幾個(gè)，一個(gè)糖尿病病人，如果出現(xiàn)了糖尿病腎病，在尿中發(fā)現(xiàn)有蛋白的發(fā)生了，也就是有糖尿病腎病，蛋白尿的出現(xiàn)，我們是不建議喝豆?jié){的。這類病人不但是豆?jié){，只要是豆類的食物，都建議盡量地少用，因?yàn)檫@樣的植物蛋白會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，它的前提是有糖尿病腎病的病人，我們不建議喝豆?jié){。還有喝豆?jié){的時(shí)候，糖尿病病人就不要再加糖了。因?yàn)槎節(jié){加糖口感雖然好，可是一旦加完糖，血糖就不好控制了。豆?jié){可以喝，有腎病的不行，再有不要加糖喝就可以了。

  

  01:38
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6983次

• 糖尿病吃腰果嗎
  糖尿病的患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭模驗(yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┭话悴粫?huì)引起血糖驟然升高，對(duì)于糖尿病的患者一般不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。腰果也是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的堅(jiān)果，腰果含有豐富的維生素，多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢栽鰪?qiáng)人體的抵抗力。另外腰果含有豐富的不飽和脂肪酸，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于糖尿病的患者也是比較適合的，所以患有糖尿病的患者，是可以適量的吃一些腰果的。另外患有糖尿病的患者要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧如玉米，燕麥，薏米，高粱，另外要避免脂肪含量比較高的食物，避免吃含糖量比較高的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 5797次

• 糖尿病能吃腰果嗎
  糖尿病患者如果近期血糖控制比較穩(wěn)定，這種情況下可以適當(dāng)?shù)某砸恍侨绻谘遣▌?dòng)比較大，這種情況下就不要吃了，因?yàn)檠麩崃勘容^高，這個(gè)時(shí)候吃有可能會(huì)使血糖控制不好，對(duì)于血糖的控制非常不利，有可能會(huì)引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以可以在血糖控制比較穩(wěn)定的前提下適當(dāng)?shù)某砸恍瑫r(shí)時(shí)還應(yīng)該要注意腰果當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，維生素，還有不飽和脂肪酸，對(duì)于糖尿病患者的心血管具有一定的保護(hù)作用。糖尿病患者除了可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭猓褚恍┗ㄉ€有核桃，杏仁這些熱量也比較高，一定要注意要適量的吃一些，不要一次性，吃得太多，也不要經(jīng)常吃，以免對(duì)于血糖的控制不利。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-13 4581次

• 糖尿病吃腰果嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以吃適量腰果的。腰果當(dāng)中富含不飽和脂肪酸，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣，磷，鋅，鐵等微量元素。營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，適合糖尿病患者食用。意見建議：糖尿病患者在飲食方面建議多吃一些高纖維食物，多吃一些含糖量低的蔬菜，多吃含鈣的食物以及富含硒，富含維生素b和維生素c的食物。多吃五谷雜糧，對(duì)于血糖的控制是有益的。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-23 1501次

• 糖尿病吃咸菜嗎
  病情分析：糖尿病的患者要少吃咸菜。咸菜含鹽量是比較高的，容易增加糖尿病患者口渴多飲的癥狀，所以建議糖尿病患者還是少進(jìn)食咸菜。意見建議：糖尿病患者在飲食方面要清淡，避免吃過甜或過咸的食物，避免吸煙飲酒，避免吃過于油膩的食物，避免吃過于辛辣刺激性食物。選擇一些升糖指數(shù)比較低的食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-23 2402次

• 糖尿病人可以吃腰果嗎？
  腰果含有大量的脂肪，并不適合糖尿病人吃。得了糖尿病以后要限制高熱量飲食的攝入，堅(jiān)果類的食物首當(dāng)其沖。除此以外，還要少吃油炸的食物、甜食、飲料、啤酒等等，要多選擇熱量比較低的，富含膳食纖維的蔬菜、谷薯類的食物等等。糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)，同時(shí)還要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。除此以外，還需要根據(jù)血糖的水平，并發(fā)癥的情
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 264次

• 糖尿病人可以吃腰果和堅(jiān)果嗎
  糖尿病患者可以吃腰果和堅(jiān)果，當(dāng)然吃的時(shí)候一定要注意進(jìn)食的量，而且要檢測(cè)自身的血脂水平。假如出現(xiàn)了高脂血癥，便不建議吃腰果堅(jiān)果了。因?yàn)檠@類堅(jiān)果含有的脂肪的量相對(duì)比較高，是屬于看不見的脂肪，所以在食用之后是可以加重高脂血癥的病情的。所以對(duì)于糖尿病患者如果不合并有高脂血癥的時(shí)候，可以適量的食用腰果以及
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 602次