??乳暈疼是指乳暈區(qū)域出現(xiàn)的疼痛感覺，乳暈作為乳房的一部分，其疼痛可能與多種生理或病理因素相關(guān)。不少女性都曾遭遇過(guò)乳暈疼的困擾，究竟是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
?乳暈疼的常見原因
?內(nèi)衣不合適：過(guò)緊的內(nèi)衣會(huì)對(duì)乳暈產(chǎn)生持續(xù)的壓迫，阻礙局部血液循環(huán)。長(zhǎng)期血液循環(huán)不暢，會(huì)使乳暈組織處于缺血缺氧狀態(tài)，代謝廢物堆積，刺激神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛。日常可以通過(guò)自我檢查，觀察乳暈皮膚有無(wú)壓痕、發(fā)紅等情況來(lái)判斷內(nèi)衣是否合適。
?乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥：乳腺導(dǎo)管排泄障礙、感染等因素，致使乳腺導(dǎo)管內(nèi)分泌物積聚，管腔擴(kuò)張。乳暈區(qū)的乳腺導(dǎo)管較為集中，一旦擴(kuò)張，就會(huì)刺激周圍神經(jīng)，引發(fā)疼痛。醫(yī)生通常會(huì)通過(guò)乳腺超聲、乳腺導(dǎo)管造影等檢查來(lái)明確診斷，查看導(dǎo)管擴(kuò)張的程度與范圍。
?乳頭濕疹樣乳腺癌：這是一種特殊類型的乳腺癌，癌細(xì)胞起源于乳頭、乳暈的表皮內(nèi)大導(dǎo)管的上皮細(xì)胞。癌細(xì)胞浸潤(rùn)乳頭和乳暈的皮膚，破壞皮膚正常結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)，從而出現(xiàn)乳暈疼痛，還常伴有乳頭、乳暈皮膚瘙癢、糜爛、滲液等癥狀。需要做乳腺鉬靶、乳腺磁共振成像（MRI）以及皮膚活檢等檢查，以確定病變性質(zhì)。
?疼痛緩解措施
?局部冷敷：疼痛發(fā)作時(shí)，用冷毛巾敷于乳暈處，每天2-3次。
?輕柔按摩：沿乳暈邊緣，用指腹輕輕按摩，力度適中，每次按摩5-10分鐘。
?更換內(nèi)衣：選擇棉質(zhì)、寬松、透氣的內(nèi)衣，尺碼合適，每天及時(shí)更換。
??乳暈疼的原因多樣，大家要重視自身身體變化。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以便早診斷、早治療。如果想要了解避免乳暈疼的方法，可以點(diǎn)擊圖片查看。
