減肥期間吃龍眼是不太建議的，減肥期的桂圓龍眼的使用注意點就是龍眼的熱量和糖類，含有量都很高，減肥期間最好少吃。
龍眼的營養價值又很高，減肥者如患有失眠健忘得癥，在減肥期間也是可以吃一些桂圓的，也是可以吃些龍眼的。龍眼中含有大量的熱量，因此女人在平時應當避免食用過多的龍眼，不然身體會容易變胖。
此外在減肥期間除了不要多吃龍眼之外，其他一些高熱量的、高脂肪的食物也應該忌口的，只有控制住飲食才能達到減肥的效果。
減肥能吃龍眼嗎
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-05-241266次
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高血脂能吃減肥藥嗎高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高，那么高血脂一旦發現，還是應該積極治療，因為長期的高血脂，會帶來很大的危害。主要是會造成動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，嚴重的可以導致動脈的堵塞，心梗或者腦梗等嚴重的心腦血管疾病。高血脂治療，要采用降脂藥物治療，以及健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是增加運動量、減肥，減肥還是非常必要的，另外就是要控制飲食，控制飲食要盡量食量要控制，不要吃得太多，也不要吃得太油膩，多吃蔬菜和水果。減肥藥是藥物的因素去減肥，減肥確實對高血脂有幫助，減肥藥對于高血脂本身來說沒有什么禁忌，是可以吃的。但是減肥主要還提倡運動減肥，或者是控制飲食的減肥，如果實在不行才考慮藥物減肥。藥物減肥，一定要在醫生的指導下去進行。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3530次
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01:04
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 13429次
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劉戀
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-07 6555次
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減肥可以吃龍眼嗎減肥者可以吃但是不宜多吃，龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，煙酸和維生素k的含量很高，而且糖分很高，因此不宜多吃。龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，營養價值很高，適合體質虛弱的老年人，記憶力低下者，頭暈失眠者，婦女可以食用，有上火發炎癥狀時不宜食用，懷孕后不宜過多食用，所以減肥者可以吃但不宜多吃。減肥可以嘗試其它水果，比如草莓是減肥水果，瘦腰冠軍，白蘿卜是瘦大腿冠軍，西瓜瘦小腿，葡萄可以瘦背，西紅柿可以瘦小腹。語音時長 1:17”
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-10-14 8995次
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經期能吃龍眼嗎病情分析：月經期是可以吃龍眼肉的 ，因為龍眼肉性屬溫熱 ，月經期吃可以緩解疼痛。但是不要多吃，過多的食用會導致上火，腹痛的發生。意見建議：月經期應該注意休息和保暖，不要著涼，避免過度勞累。飲食以溫熱為準，不要吃寒涼生冷食物。月經期注意清潔衛生，禁止同房和盆浴。
龍萍
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鞠姜華
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王志新
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趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-07 529次
