睡覺著涼感冒多是風寒感冒。
風寒感冒多是由于勞累,再加上吹風或受涼感染引起。風寒感冒在秋冬季節發病比較多,表現為頭痛、怕寒、怕風,需要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服,流清鼻涕、舌苔薄白。而風熱感冒通常是由于便秘,有內熱的情況,然后出現咽痛、咳嗽,這是外感熱邪造成的。受涼后的感冒多數是風寒感冒,也有的是體內有熱的情況下,如果這時候外感風寒,感冒也可能是風熱感冒,這時候應該綜合判斷,風熱感冒一般以咽痛、流濃鼻涕、舌苔黃等等為特征。沒有明顯著涼誘因,可能為抵抗力下降所致。抵抗力下降較少與營養不足有關,患者可能是因為鍛煉不足或工作繁忙導致外感風寒。部分患者可能由于進食熱性食物,如燒烤、酒精等導致內熱,進而產生抵抗力下降,此時雖然屬于風寒,但風寒中伴有內熱即寒包火。純寒證的外感出現內熱時,寒邪容易入里化熱。應區分證候進行治療,雖然需要治療風寒,但也需要及時清熱。
病因的分析有助于辨證治療,但不能絕對依賴病因,需考慮患者體質與其他原因。