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• 陳皮泡水喝能去濕氣嗎

  陳皮泡水喝具有一定的去濕氣的作用，但僅限于脾經和肺經有濕氣的人群。陳皮具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，其所含有的揮發油、橙皮苷、辛醇等為其發散、燥濕的有效成分，中醫講濕阻中焦，則影響脾胃運化，表現為腹脹、嘔吐、食欲不振，陳皮泡水可以調整消化系統，促進唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內積氣，緩解上述濕氣癥狀。如果濕阻上焦，則表現為咳嗽有痰，而陳皮對于呼吸系統具有平喘、祛痰、增強免疫的功能。陳皮雖可以去濕，但作用較弱，可以搭配白術一起泡水喝，在去濕氣的同時可以健脾利尿，或者選擇薏米、紅豆熬粥，也可以有很好的效果。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 22877次

• 刮痧能去濕氣嗎

  刮痧的確能去濕氣，因此濕氣重可以刮痧，主要是刮脾經為主，然后整個背部刮一刮，刮的是背部，也就是陽經的穴位，如膀胱經、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是借助外力的作用，使人體的陽氣振奮，陽氣振奮以后，體內的濕氣自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是屬于該原理。雖然刮痧或拔罐等方法有一定去濕氣作用，但并不是去濕氣的主要治療手段。中醫所講的濕的本質是水，濕氣主要通過大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去濕氣作用其實十分有限，所以去濕氣主要靠內治，而非外治。濕氣重的患者首先要辨證濕的類型，可以采用利濕的藥物緩解表面癥狀，由于濕氣重的根本原因是脾胃運化功能不足，因此去濕氣之后還是要調理脾胃，從根本上改善體質。另外濕氣重的人要注意避免少吃寒涼、刺激性的食物，以免加重濕氣。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 5250次

• 長期喝姜水能去濕氣嗎
  長期喝姜水是不能夠去濕氣的，姜水的種類較多，包括生姜水、干姜水、高良姜水等，那么姜水的功效也是多種多樣的，但是三種姜水之中都不具有祛濕氣的作用。生姜水本身是發汗、解表、止嘔、止吐，而干姜水是溫肺化飲，有一定程度的驅寒功效，高良姜的姜水主要的功效是止痛、溫中，所以不能通過喝姜水的方式去除濕氣，可以通過中醫科醫生的辨證，適當的選擇口服龍膽瀉肝丸來起到清熱利濕的作用，能夠將身體內的濕氣逐漸排出，從而恢復健康的狀態。
  語音時長 01:11”
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2021-11-26 8212次

• 刮痧能去濕氣嗎
  濕氣重的人群現在越來越多，隨著社會的進步，經濟的飛速的發展，人們的壓力增加，導致熬夜，吸煙，飲酒這種不良的生活方式越來越多，導致了體內的濕氣越來越重。對于去除濕氣有很多的方法，主要所講的是刮痧能去濕氣嗎？答案是肯定的，刮痧不但能夠去濕氣，而且有較好的效果，因為刮痧是通過疏通經絡的方式，來將體內濕氣通過同邊或者是一邊來進行體外的刮痧，然后將體內的濕氣從皮膚中透出來。因此刮痧治療去濕氣是非常好的方法，臨床上也都是首選的治療方案，所以刮痧能夠去濕氣。
  語音時長 1:28”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-24 39485次

• 濕氣重用什么泡水喝
  玉米須和決明子泡茶可以祛濕。每天飲兩杯可以清腸毒，去濕氣，還能解決便秘問題。用赤小豆，薏米，芡實，玫瑰花，紅棗，蒲公英泡水喝可以起到祛濕的作用。熟普洱泡茶，對于體內濕氣重的人，有很好的祛濕作用，還可以養胃。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-27 13805次

• 黃芪泡水喝能去斑嗎
  黃芪泡水，是可以起到祛斑的效果的，建議在使用黃芪泡水的同時，可以多吃些大棗來幫助補血益氣，增強身體的抵抗力，加速血液循環。在使用黃芪泡水的同時，建議還可以外擦一些祛斑的化妝品或者藥膏來幫助緩解斑點。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-29 6306次

• 姜泡水喝能去濕氣嗎
  姜泡水喝一般有助于去濕氣。姜，作為日常常見的調味品，不僅能為菜肴增添風味，其在醫學領域的應用也頗為廣泛。特別是將姜泡水喝，這一簡單的方法被許多人視為去濕氣的良方。姜中的姜辣素成分能夠刺激心臟和血管，促進血液循環，從而加速體內濕氣的排出。此外
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次

• 花椒和生姜泡水喝能去濕氣嗎
  花椒和生姜泡水喝通常有一定的去濕氣效果。花椒性溫，能夠驅散體內的寒氣，對于手腳冰涼、胃寒等癥狀有一定的緩解作用。生姜屬于熱性食材，可以促進身體的血液循環，為身體提供一定的熱量，從而起到抗寒以及促進汗液排出的作用。由于花椒和生姜屬于溫熱性食材，一起泡水喝可以使濕氣通過毛孔發散出去，因此具有一定的去濕氣
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次