尾，骶椎出現退行性變，要根據患者具體癥狀和病情特點，來決定個體化的治療措施。
比如癥狀輕微者，無需過度治療，患者要注重改善不良的生活方式和飲食習慣，比如嚴格戒煙，戒酒，適當減輕體重，有助于改善癥狀。還要注意改善不良的姿勢，也要注意保暖，避免受寒冷刺激。
另外，也要清淡飲食，不要吃刺激性食物，適當補充含維生素豐富的食物，也要攝入足量的維生素D，必要時可以應用依托考昔片緩解癥狀，還可以聯合硫酸氨基葡萄糖，雙醋瑞因膠囊等治療。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
尾骶椎退行性變怎么辦
儲永良副主任醫師
廣東省中醫院風濕免疫科
2022-05-202014次
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 25065次
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骶椎退行性變怎么辦骶椎退行性變，如果患者癥狀并不明顯，或者病變比較輕微，也不需要特殊處理，只要做好日常生活的護理和保養，延緩病情進展就可以。主要是減輕癥狀，改善關節功能，要避免過度用藥，防止不良反應的發生。可以適當指導患者改善不良的生活習慣和飲食方式，比如要養成規律的作息方式，避免熬夜，保證充足的睡眠，適當進行醫療鍛煉，也要做戶外運動，有助于改善癥狀，提高身體素質。還可以適當減肥，也要注意適當的進行運動時要勞逸結合，避免勞累，還可以配合理療方式緩解。語音時長 01:14”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-21 2463次
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腰骶椎退行性變怎么辦在病人出現腰骶椎退行性變以后：一，要避免長時間彎腰的活動，在坐著時一定要多注意坐姿，避免長時間彎腰提物、搬物的活動，以免加重腰骶椎部位的負擔，導致腰骶椎退行性變的加重，還要多注意保暖，避免受涼，避免腰骶椎部位的外傷，以免導致癥狀加重。二，在出現腰骶椎退行性變以后，可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰骶椎部位的受力和穩定腰骶椎部位的結構，從而緩解癥狀和延緩腰骶椎部退變的發展。三，在出現腰骶椎退行性變有疼痛的癥狀以后，可以行針灸理療熱敷，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物來緩解癥狀，以提高病人的生活質量。語音時長 01:26”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-24 3746次
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胸椎退行性變怎么辦病情分析：輕度的胸椎退行性變可以通過改變不良姿勢、按摩、針灸、熱敷等方法來緩解癥狀。對于疼痛明顯的患者可以服用一些止痛藥，起到緩解癥狀的作用。意見建議：胸椎退行性變的患者要注意改變不良的生活方式和飲食習慣。在站立和坐位時要挺胸抬頭，避免長期彎腰駝背；要戒煙戒酒，清淡飲食，適當增加含維生素D和鈣豐富的食品。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 2603次
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骨骼退行性變怎么辦病情分析：骨骼退行性變，根據其病情可以分通過藥物治療、康復治療、手術治療等多種方法進行治療。對于退變早期沒有明顯骨骼、關節疼痛的患者，可以先通過改變不良生活習慣、不良姿勢，以及應用針灸、磁療等理療方法來幫助改善癥狀。意見建議：有骨骼退變的患者，在日常生活中要注意對骨和關節的保護，不要久坐久站、長期彎腰、提重物、肩扛重物等，避免受到外傷以及劇烈的運動。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-06 1903次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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