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腦出血是腦血管病變的一種,多數是因為動脈硬化導致高血壓引起的,當然也可能是因為先天性腦血管畸形、腦腫瘤破裂等原因引起的。另外在老年人情緒激動、用力過度、過度勞累等都會出現腦出血病癥。

在平時的時候要做好血壓,血糖,血脂的監測,使各項指標控制在正常的范圍之內。要盡量保持情緒的穩定狀態,避免情緒過于激動。需要及時的調整飲食結構,避免高膽固醇、高脂肪的飲食,可以適當的多吃一些魚類。

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