亚洲草逼视频_一级免费黄视频_欧美成人精品一级_欧美一级性_欧美大逼网_成人444kkkk在线观看

上熱下寒如何按摩經絡

一般情況下,上熱下寒可以按摩關元穴、中脘穴、大椎穴、足三里穴、涌泉穴等經絡。

1、關元穴:

位于人體前正中線上肚臍下三寸處,在平時適當按摩此穴位,具有補腎培元以及溫陽固脫等功效,對于中風脫癥以及少腹疼痛等病癥能起到良好治療效果,并且也可補益下焦,對于上熱下寒者有好處。

2、中脘穴:

位于肚臍上四寸,在平時適當按摩此穴位,具有消食導滯以及鎮靜安神等功效,并且可以通調腑氣,也可緩解上熱下寒之癥。

3、大椎穴:

位于第七頸椎棘突下凹陷處,按摩此處,可達到氣血暢通以及緩解疼痛等功效,也可以驅逐外來寒邪,改善寒癥。

4、足三里穴:

位于小腿外側處,具有健脾和胃以及扶正培元等功效,并且可以通經活絡,有利于將體內寒氣去除。

5、涌泉穴:

位于足前部凹陷處,屬于腎經首穴,可以滋陰益腎以及平肝熄風,可以加快體內寒氣、熱氣、濕氣的排出。

在按摩時,應到正規醫院,可以保證最后效果,也可防止局部肌肉受損。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久99精品视频 | 国产成人精品一区二区三区网站观看 | 日韩视频区 | 人妖欧美一区二区三区 | 欧美一级免费观看 | 国产成人精品一区二区三区网站观看 | 福利一区二区在线 | 免费a在线看 | 91一区二区在线观看 | 99久久er热在这里只有精品15 | 68精品久久久久久欧美 | 日韩免费看片 | 午夜久久精品 | 精品在线一区二区三区 | 久久大陆| 日韩一区二区在线播放 | 久久久夜精品 | 96看片 | 91麻豆精品视频 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 国产精品福利片 | 国产精品成人自拍 | 在线观看成人网 | 精品成人在线观看 | 成人福利网站 | 91人人视频在线观看 | 青青草伊人久久 | 久久国产精品99国产 | 国产一区二区三区四区三区四 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 国产精品久久久久久久久久久新郎 | 婷婷av在线 | 日韩国产一区 | 99热| 日本一区二区不卡视频 | 日本久久免费 | 国产99在线播放 | 中文字幕av第一页 | 国产日韩精品视频 | 中文字幕亚洲精品 | 日韩一区在线视频 |