老人嗜睡考慮是夜間睡眠質量差、體力下降、甲狀腺功能減退、阿爾茨海默病、腦梗死等原因造成的，應根據不同原因做針對性處理，若老人身體出現異常癥狀，建議及時就醫，避免延誤病情。
1、夜間睡眠質量差：
隨著年齡的增長，老人的健康通常受到多種因素的影響，比如失眠、夜尿頻繁等，這些因素會導致夜間的睡眠質量下降，所以老人會出現白天嗜睡的癥狀。建議老人保持規律的作息，避免熬夜，早睡早起，睡覺之前避免喝綠茶、紅茶、咖啡等刺激性飲品，有助于減少癥狀的發生。
2、體力下降：
隨著年齡的增長，老人的體力會逐漸下降，新陳代謝速度也會降低，容易使老人感覺到疲勞和困倦，因此，老人一般會出現嗜睡、精神萎靡等癥狀。建議老人合理飲食，適當吃新鮮的水果和蔬菜，多攝入高蛋白的食物，比如雞蛋、魚肉、雞肉等，規律運動，保持社交活動，定期體檢，有利于身體健康。
3、甲狀腺功能減退：
如果老人患有甲狀腺功能減退，則會導致身體代謝率降低，使神經興奮性下降，引起嗜睡、皮膚干燥、身體乏力、便秘等癥狀。可以在醫生的指導下口服甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物進行治療，建議老人服用藥物時用溫水送服，不可以用濃茶送服藥物，以免降低藥物的治療效果。
4、阿爾茨海默病：
如果老人的神經發生退行性病變，則容易引起阿爾茨海默病，這種疾病會導致腦組織萎縮，使神經功能受損，老人會出現認知能力障礙、嗜睡、記憶力下降等癥狀。可以在醫生的指導下口服鹽酸多奈哌齊片、鹽酸美金剛片、酒石酸卡巴拉汀膠囊等藥物進行治療，老人服用藥物后，家屬應注意觀察老人是否出現不良反應，比如皮膚瘙癢、頭暈、惡心等，出現異常應及時向醫生咨詢和反饋。
5、腦梗死：
如果老人的腦部血管發生堵塞，引起大腦缺血和缺氧，則會導致大腦皮層受損，使老人出現嗜睡的癥狀，還可能會出現肢體無力、語言障礙、認知功能下降等癥狀。可以在醫生的指導下口服硫酸氫氯吡格雷片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物進行治療，老人服用藥物期間應避免吃油膩的食物，比如肥腸、炸雞、肥肉等，以免降低藥物的藥效。
在日常生活中，老人應注意加強營養，保持營養攝入均衡，在身體狀況允許的情況下，飯后適當運動，比如散步、快走、打太極拳等，保持樂觀的心態，有助于促進身體健康。
