月經(jīng)周期28天通常老得不快，所以無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。
女性正常的月經(jīng)周期為22~35天，而28天為女性月經(jīng)周期的平均值，所以并不會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)周期為28天導(dǎo)致人體衰老過(guò)快的情況發(fā)生。另外，人體的衰老主要與年齡增加、長(zhǎng)期熬夜、吸煙喝酒、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)，都有可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)度衰老的情況發(fā)生。
為防止女性過(guò)度衰老或出現(xiàn)卵巢早衰的情況，建議女性在日常生活中養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，對(duì)于體內(nèi)激素的分泌有所幫助，同時(shí)也可預(yù)防細(xì)胞死亡引起的過(guò)度衰老和卵巢早衰等癥狀出現(xiàn)。
女性在日常生活中還應(yīng)該定期前往醫(yī)院進(jìn)行體格檢查，對(duì)于易發(fā)的婦科炎癥、婦科腫瘤等疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，防止疾病因素對(duì)體內(nèi)細(xì)胞過(guò)度消耗，引起自身衰老的情況發(fā)生。
