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月經(jīng)不調(diào)怎么算安全期

通常來(lái)說(shuō),對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性是沒(méi)法計(jì)算安全期的,因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào),排卵期也是不固定的。所以對(duì)于不想要孩子的男女雙方的時(shí)候,在性生活時(shí)一定要采取避孕措施如避孕套,避孕環(huán)等。

在日常生活中,建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食要搭配,合理不過(guò)量的攝入生冷和硬的食物,同時(shí)要注意天氣的變化情況,防止腹部著涼。

以上內(nèi)容僅供參考

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