并沒有糖尿病便秘最快通便的土方法的說法，糖尿病患者便秘考慮是不良飲食習慣、運動量過少、功能性消化不良等原因引起的，可以通過加強飲食護理、適度運動、口服藥物等方法改善。
1、不良飲食習慣：
糖尿病主要與不良飲食習慣、遺傳因素等有關，患病后如果長時間不食用膳食纖維豐富的食物或飲水量過少均會導致胃腸道內水分缺乏引起便秘。此時需要及時糾正不良的飲食習慣，可以適量的增加飲水量，也可以食用一些芹菜、菠菜等膳食纖維豐富的食物。
2、運動量過少：
如果生活中長時間的不運動，則會導致胃腸道蠕動下降，此時也會出現(xiàn)排便困難。可以根據(jù)個人的實際情況定制合理的運動計劃，比如跑步、騎自行車、跳繩等，適度的進行運動，能夠促進機體的血液循環(huán)，也有助于胃腸道蠕動。
3、功能性消化不良：
患病后胃腸道內食物不能及時被消化和吸收，不斷的分解和發(fā)酵，容易引起胃脹、胃痛等不適癥狀，也有可能會誘發(fā)大便干燥。可以在醫(yī)生指導下使用健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮片等藥物治療。
除了以上常見原因外，還有可能是腸道菌群失調癥、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等原因導致，需要及時就醫(yī)。
