一般懷孕初期可以通過規(guī)律作息、增強營養(yǎng)、保持情緒穩(wěn)定等方法安胎，具體分析如下：
1、規(guī)律作息：懷孕初期，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素增長比較快，可能會出現(xiàn)嗜睡的情況，一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，良好的作息時間對胎兒的生長發(fā)育有一定好處。
2、增強營養(yǎng)：懷孕以后，身體需要更多的營養(yǎng)來維持胎兒的正常生長，平時一定要注意營養(yǎng)均衡，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、黃瓜、雪梨、西紅柿等，吃的時候一定要控制好攝入量，不可以暴飲暴食。
3、保持情緒穩(wěn)定：懷孕初期由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，情緒有可能會出現(xiàn)波動，平時一定要保持情緒穩(wěn)定，避免大喜大悲，以免影響胎兒的生長發(fā)育。
除了上述方法以外，還可以通過遵醫(yī)囑用藥進行安胎，常用的藥物一般有黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片、葉酸片等，懷孕初期屬于特殊時期，還需要遵醫(yī)囑定期復查，以便于了解胎兒的生長發(fā)育情況。如果出現(xiàn)了身體不適，需要到正規(guī)醫(yī)院就診治療，不可以擅自使用藥物。
