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• 宮寒怎么辦

  宮寒與外界環境寒冷、過度吃生冷瓜果或者自身脾腎陽虛、氣血不足有關。脾腎陽虛主要表現為腰膝、下腹冷痛、五更泄瀉、面色晄白等虛寒癥狀。氣血不足主要表現為面色淡白或萎黃、少氣懶言、月經量少等癥狀。同時，宮寒瘀阻胞宮，容易導致月經不調、不孕等癥。所以，宮寒患者在平時應該注意保暖，夏天不要長時間吹空調，喝冷飲，避免寒邪內侵。還可以加強鍛煉，提高免疫力。吃一些阿膠、枸杞、桂圓等溫補的食物。另外，還需要結合藥物來治療，可以遵醫囑口服補氣養血，補益脾腎，活血調經的中成藥進行調理，臨床上常選用廣譽遠定坤丹。定坤丹里面有鹿茸、干姜、肉桂可以溫經散寒，西紅花，三七，雞血藤膏可以活血化瘀，同時含有紅參、阿膠、熟地等滋補氣血，柴胡、白芍等疏肝理氣。可以從補氣活血、疏肝理氣、滋補肝腎等方面綜合調理女性身體，通調補三效合一改善宮寒。同時，需要注意的是，出現風寒感冒時，應該避免服用溫補藥。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1748次

• 宮寒怎么辦

  宮寒這個名詞可能對一些人來說比較陌生，但它在中醫理論中是一個常見的概念。患有宮寒的女性通常會經歷月經不規律、痛經以及手腳冰涼等癥狀。那么，針對宮寒，我們應該如何進行治療呢？首先，宮寒的女性可以進行藥物治療，如溫經止痛膏。該藥物為外用藥，含有多種溫熱性藥材，包括肉桂、延胡索等，有助于驅散體內寒氣并改善局部血液循環；此外，它還包含活血藥材如當歸、川芎等，能夠促進血液循環，消除瘀血，從而緩解因宮寒引起的各種不適癥狀。在使用時，可將其直接貼敷于神闕穴（肚臍眼）、關元穴及兩側的歸來穴。不要小看這些穴位，貼敷在這些特定穴位可以更直接地發揮藥物的溫經散寒、祛瘀止痛作用。若宮寒比較嚴重，患者還可以在醫生指導下服用暖宮孕子丸、艾附暖宮丸等中藥進行治療。其次是改善飲食，宮寒的女性要避免大量食用生冷食物，適量攝入紅棗、花生、桂圓、羊肉等溫熱性食物，有助于活血散寒。最后，針灸也是調理宮寒的方法之一，能夠緩解腹痛、腹瀉等癥狀，起到和血調經、溫經散寒的作用。除了上述調理方法外，日常生活中還需要注意以下幾點：特別注意腹部、腿部和腳部的保暖；加強體育運動，促進血液循環；保持心情愉悅，避免情緒波動過大。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1047次

• 宮寒月經少怎么辦
  宮寒月經量少的患者，可以在醫生的指導下服用艾附暖宮丸或溫經顆粒進行調理治療。宮寒通常會引起女性經期月經量少或經血中伴有血塊，大部分患者會出現痛經等癥狀。宮寒的女性大多是由于平時不注意保暖或者喜食寒性的水果或食物，比如西瓜、螃蟹、綠豆。除了在醫生指導下用藥以外，患者應注意平時的保暖，主要是腹部和足部的保暖，平時和月經期也盡量不要吃冷飲或者吃剛從冰箱里拿出來的水果和酸奶。日常可以多吃補血的食物，比如動物肝臟、動物血、蔬菜、胡蘿卜、紅棗、桂圓等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  楊芳 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-12-15 3383次

• 宮寒月經量少
  宮寒和氣血兩虛是相互關聯的，氣血不足可以導致宮寒的出現，出現諸如面色淡白、氣短、困怠，痛經、經期月經量少等癥狀的出現，而宮寒則會導致氣滯血瘀，有宮寒月經量少的女性，平時可以多吃一些高能量的食物來暖身，例如大棗、花生、龍眼、核桃。睡前喝一小碗熱湯，可以緩慢的幫助儲積體內的熱量，少吃寒性的食物例如螃蟹、西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，即使食用也要加熱后食用，而且要適量的食用。
  語音時長 1:18”
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-10-10 8803次

• 女性宮寒來月經該怎么辦
  病情分析：女性宮寒來月經主要是注重保暖，而且少吃冷飲，可以適當的增加一些運動，也可以通過按摩穴位的方式來預防宮寒的加重，可以提前進行按摩，每隔3~5天用刮痧板刮拭腰底部或者是小腹發紅發熱。意見建議：平時可以喝一些姜茶，益母草燉湯等食物，宜多食溫經暖宮的食物，少食性寒食物。平日多用熱水泡腳，刺激足底經絡和穴位，使身體處于溫暖狀態也可改善宮寒狀態。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-16 2002次

• 女人宮寒怎么辦
  病情分析：女性宮寒多數都是由于不良的生活習慣和飲食習慣引起的，平時應該注意不要穿露肚臍的衣服，冬天的時候衣物不要過薄。還應該注意飲食溫軟易消化，在月經期間一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，不要喝冷飲。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，還應該注意避免勞累。在月經期間可以用熱寶熱水袋熱敷小腹部，喝點紅糖姜水，也可以平時用艾附暖宮丸來調理一下。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-18 801次

• 宮寒月經少怎么辦
  宮寒導致的月經量少是許多女性面臨的問題，針對這一癥狀，可以采取綜合措施來調理和改善。對于宮寒引起的月經量少，核心策略在于溫補和調理。患者應當注意腹部的保暖，避免寒涼食物的攝入，如冷飲、寒性水果等。同時，可適量攝入溫性食物，如紅棗、桂圓、生姜
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-15 0次

• 宮寒月經量少
  宮寒和氣血兩虛是相互關聯的，氣血不足可以導致宮寒的出現，出現諸如面色淡白、氣短、困怠，痛經、經期月經量少等癥狀的出現，而宮寒則會導致氣滯血瘀，有宮寒月經量少的女性，平時可以多吃一些高能量的食物來暖身，例如大棗、花生、龍眼、核桃。睡前喝一小碗熱湯，可以緩慢的幫助儲積體內的熱量，少吃寒性的食物例如螃蟹、
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 250次