一般情況下來說人流第一天可以喝雞湯，但是喝的時(shí)候要適量。雞肉當(dāng)中含有人體所必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等多種營(yíng)養(yǎng)成分，熬成湯以后雞湯也不會(huì)特別的油膩，做完人流之后身體會(huì)比較虛弱，抵抗力也會(huì)下降，適量的喝雞湯能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持外陰清潔、嚴(yán)禁同房。
1、注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，之后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。
2、保持外陰清潔、嚴(yán)禁同房：人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，在這段時(shí)間內(nèi)要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕，因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
建議人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
