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• 總做噩夢(mèng)是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢(mèng)是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢(mèng)的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢(shì)有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢(mèng)。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢(mèng)。當(dāng)人身體勞累的時(shí)候，噩夢(mèng)是會(huì)經(jīng)常找的，俗話說(shuō)的“陽(yáng)氣太輕”。經(jīng)常做噩夢(mèng)的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說(shuō)“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營(yíng)養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽(yáng)，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2132次

• 女人總放屁是怎么回事

  排氣過(guò)多是腸道氣體增多的一類表現(xiàn)，女同志更常見(jiàn)一點(diǎn)，可能原因有幾個(gè)方面：一個(gè)是女同志，焦慮，敏感性格的人比較常見(jiàn)，這種性格的人對(duì)腸道氣體增多感覺(jué)比較敏感，對(duì)腸道排氣的動(dòng)作也比較敏感，能感覺(jué)到排氣增多；第二，腸道氣體增多了，可能是由于通過(guò)呼吸，吞咽等動(dòng)作，使更多的氣體進(jìn)到了腸道，也可能是因?yàn)檫M(jìn)食了過(guò)多的產(chǎn)氣的食物，產(chǎn)氣食物攝入增多之后，腸道氣體增多，引起腸蠕動(dòng)增多，排氣增多；第三，腸道有一些器質(zhì)性的病變，有感染等等，這些器質(zhì)性的病變?cè)斐赡c道的菌群紊亂，細(xì)菌分解產(chǎn)生了大量的氣體，造成產(chǎn)氣過(guò)多。

  

  01:38
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 22479次

• 小學(xué)生做作業(yè)的用眼注意事項(xiàng)有哪些
  小學(xué)生在寫作業(yè)的時(shí)候要注意合理用眼，才能夠更好的保護(hù)眼睛，避免近視度數(shù)形成或者是延緩近視度數(shù)增長(zhǎng)。注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：要端正坐姿，與課本和本子保持合理的距離，通常在33cm左右。要保持充分的照明條件，長(zhǎng)時(shí)間在昏暗的環(huán)境下用眼是不利于眼睛健康的。做作業(yè)時(shí)要在家中的書(shū)桌、寫字臺(tái)等條件下寫作業(yè)，而不要在晃動(dòng)的汽車上，地鐵上寫作業(yè)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-01-09 2695次

• 經(jīng)常發(fā)呆是怎么回事
  要注意以下方面的情況：第1種情況，要注意有沒(méi)有癲癇的失神發(fā)作，這是一種比較經(jīng)典的癲癇發(fā)作，患者可以忽然出現(xiàn)發(fā)呆，出現(xiàn)目光呆滯，呼之不應(yīng)，一般幾秒鐘就能夠緩解。在發(fā)作的時(shí)候，手中拿的東西會(huì)掉到地上，事后對(duì)發(fā)作過(guò)程是不能回憶，需要及時(shí)完善腦電圖檢查進(jìn)行明確。如果是這種癲癇導(dǎo)致，平時(shí)要規(guī)范地服用抗癲癇藥物進(jìn)行治療。第2種情況，要注意患者有沒(méi)有明顯的抑郁狀態(tài)，如果有嚴(yán)重的抑郁癥，也可以出現(xiàn)這種表現(xiàn)，需要到心理科進(jìn)行就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-11 6852次

• 小學(xué)生做作業(yè)的用眼注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：小學(xué)生做作業(yè)的用眼注意事項(xiàng)主要包括要保持正確的坐姿和握筆姿勢(shì)，眼睛距離書(shū)本有一尺的距離。做作業(yè)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，每做40分鐘就要休息10~20分鐘，并且休息時(shí)要向遠(yuǎn)處眺望。意見(jiàn)建議：建議兒童升入中學(xué)之后也要注意健康用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間的近距離看書(shū)，寫作業(yè)。平時(shí)盡量不要應(yīng)用手機(jī)，電腦，電視等終端屏幕。并且要定期去眼科檢查視力，必要時(shí)進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-16 1102次

• 經(jīng)常發(fā)呆是怎么回事
  病情分析：經(jīng)常發(fā)呆是注意力不集中的表現(xiàn)，有可能是夜間睡眠不佳所致，可以飲用咖啡，茶水等飲料提神。除此之外應(yīng)警惕發(fā)作性睡病，癲癇失神發(fā)作，癲癇復(fù)雜部分性發(fā)作等病理性因素。當(dāng)發(fā)呆癥狀異常頻繁，并且嚴(yán)重影響工作生活時(shí)，應(yīng)就診神經(jīng)內(nèi)科，明確病因，對(duì)因治療。意見(jiàn)建議：經(jīng)常發(fā)呆的人群不可掉以輕心，應(yīng)重視眼前癥狀，不聽(tīng)信謠言，亂用民間偏方。規(guī)劃科學(xué)生活作息，白天可適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，夜間定時(shí)上床睡覺(jué)，保證睡眠質(zhì)量。及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-08-13 2903次

• 小孩愛(ài)發(fā)呆是怎么回事
  小孩愛(ài)發(fā)呆可能是正常現(xiàn)象，也可能是心理障礙、缺乏微量元素等因素所致。1、正常現(xiàn)象：小孩愛(ài)發(fā)呆一般考慮是人體大腦皮層的生理應(yīng)激性反應(yīng)所致，大多屬于正常情況，不會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良影響。2、心理障礙：如果小孩長(zhǎng)時(shí)間得不到來(lái)自父母的關(guān)愛(ài)，完全沉浸在自己世界中，就有可能通過(guò)發(fā)呆、放空自己的方式進(jìn)行表達(dá)，從而表現(xiàn)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 448次

• 小孩愛(ài)發(fā)呆是怎么回事
  小孩愛(ài)發(fā)呆可能由多種因素導(dǎo)致，包括精神壓力大、思考問(wèn)題、微量元素缺乏、疾病影響等。這些因素都可能對(duì)孩子的注意力和精神狀態(tài)產(chǎn)生影響，從而導(dǎo)致發(fā)呆的現(xiàn)象。1、精神壓力大或思考問(wèn)題孩子在學(xué)習(xí)或生活中面臨較大的壓力時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)走神和發(fā)呆的情況。此
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次